导读
已是立秋，稍有不注意人就容易感冒。对于感冒的防与治，中医都有着自己独特的见解和经验，下文是本号一位读者的亲身经历，虽然季节不同，但依然能给人许多启发。
文/禹余粮
家里宝宝满七个月了。
从出生以来，宝宝共感冒过两次，都是受了寒邪导致的。
第一次，是在五月下旬，那时中午的温度已经比较高了，与往年的暑热天基本持平，但是早晚还是比较凉快的。
那天七点半左右，笔者像往常一样给孩子喂了顿奶就去上班了。在笔者看来，孩子大多数时候喂完奶会马上接着睡两个多小时，少数时候自己玩一会儿也就睡着了，不睡觉的时候几乎没有。
然后笔者看宝妈和奶奶都睡得比较熟，想着大家前一天工作/带娃都比较累，可以多睡一会儿，就谁都没叫醒。
当然，走的时候，笔者还非常“贴心”的给宝宝盖好了被子。
结果，宝宝压根就不按笔者预想的套路“出牌”，很快就将被子给踢飞了，等到宝妈醒来并发现的时候，笔者都走了至少四十分钟了。
当天上午，孩子就开始流清鼻涕，并且到下午慢慢地有了鼻音，嗓子也偶尔会咕咕的响。
奶奶很紧张，在过来带孩子的时候，奶奶就很有预见性的为孩子准备了一袋子常用药。按惯例，该是“小儿氨酚黄那敏颗粒”之类的药上场的时候了，此前笔者哥哥家的两个孩子都是这么过来的。轻微的时以“小儿氨酚黄那敏颗粒”之类为主，可能还辅以一点中成药，如果还不好，那就去附近的社区医院打小针，再持续发展，那就得吊瓶或雾化了。
由于笔者老家昼夜温差大，早晚较凉，中午偏热，哥哥家的两个孩子都是比较容易流鼻涕、咳嗽的，且容易内热重。在笔者记忆中，老大四岁以前，基本只有冬天才不得不穿袜子和鞋子，平日，她更愿意打赤脚或穿拖鞋。
这与“主流”的治法不无关系。
在奶奶那儿，这代表着“先进”。
毕竟首先这是正规医院都在用的治法。其次，在老人家眼中，这也是她亲身参与的笔者哥哥家两个孩子抚养的“成功“经验。再次，笔者嫂子是科班五年制中医本科出身，本来有机会进县中医院当医生的，只是那时中医院半死不活的，于是就到药房卖药，算下来也有十六七年了，她是药店店长并且有中医/西医药剂师的证。
在奶奶那儿，嫂子是专业的，相比之下，笔者这些年搞了很多在她看来不靠谱的事（主要是人生选择及工作选择方面）而宝妈半路出家自学中医目前依然在考证的路上，明显都是不专业的。
“非常规”治疗首先需要说服的就是奶奶，我们给奶奶说，今天先不吃药，如果明天症状没有改善，再吃药也来得及。一天，还等得起，奶奶也就将信将疑的看着我们操作了。
因为是受风寒而感冒，所以来路就是去路。
整个上午下午我们都在观察，当发现没法自愈并且症状有加重趋势之后，才决定干预的。
我们用了简单的四招：
一是盖厚被子发汗，汗出即换衣服，前后换了三身———当然发汗不可太过，太过则容易伤身，需要密切观察，适可而止；二是用艾叶煮水，给孩子洗了个热水澡，水温比日常的温度略高一点点，这也是帮助孩子排寒的；
三是，艾灸大椎，之后发现后背某个部位出汗较多，这就意味着这是受寒邪的部位，就又灸了一下那儿。同样的，因为孩子较小皮肤娇嫩，不可离得太近艾灸时间也不能太长（可用手指感受皮肤温度微微发热就好），适度就好，可以不及但不要过，不及还可以有别的办法补充，过了就不太好了；
四是睡觉，当以上三项都用过，症状有大幅缓解之后，就可以正常休息了，觉睡好了，正气足了，也能帮助人体与寒邪斗争。
当然，前三招有先有后，都是前一个方式用了之后，观察一阵后发现症状有缓解但是没好完就用下一个方式做补充。
睡一觉之后，孩子不流清涕了，鼻子也不堵了，喉咙的响声大幅减少偶尔还有一点，似乎是有一点点痰，因此还有一点声音——因为已经好了九成以上了，我们基本就没在管它，仅仅是密切注意不让孩子在短时间内再受凉，两三天内，这嗓子的不适也彻底消失了。
病都基本好了，奶奶也就不再坚持自己的看法，在她看来，不吃药感冒就好了多少有点神奇。她在后来给宝宝爷爷和她的朋友们的电话中是这么说的“也没有吃药，不知道他们怎么弄了一下，感冒就好了”。
宝宝第二次感冒是在七月下旬。这一次是因为吹空调受了寒，主要症状为流清涕。
或许是有了前一次，这一次奶奶没再坚持让孩子吃药，给孩子微微发了一身汗，再睡上一觉，病就好了。
其实，对许多小儿常见病，中医有着自己成熟的方法，无论推拿、泡澡/脚、艾灸、汤药（甚至就是厨房里的食材）、睡觉都可以成为我们治病的利器，越是早期干预效果越好，并且不但治病还能改善体质，可以说是简便廉验、方简效宏。
以风寒感冒为例，主要依赖人体自身正气，其余手段都是辅助，并且还能彻底将寒邪给排出，而目前主流的思路，主要是通过吃药使得症状消失，但寒邪却郁闭在体内，之后或变得更加容易感冒，或者干脆转化为过敏性鼻炎等慢性病。
作为父母，懂一点儿中医，给孩子一个健康的身心，这是对孩子最好的爱。
【本文原载于“针砭药石”公众号，授权红歌会网发布】
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