原编者按：
今天的这篇文章，是刚刚结束的第35期普及班学员写的一篇个人感想。我们读后，被她的真诚所深深感动，我们的心在激荡!一次仅5天的课程对她能产生这样大的影响!
这绝不是一篇宣传百家合符的赞文，也并非广告。她是一位四处求医，历经痛苦的病人用自己的亲身经历所写的对中医的思考，对生命，对健康的思考，她告诉我们：为什么病要自己治，病可以自己治，病怎么自己治!从医盲到求医，再到学医，再到求己，她的经历告诉我们：中医人人皆可学，观念是可以转变的，中医普及可以并且一定能在民间开花结果!
请耐心地读完此文，相信它会给你的人生打开另一扇窗!
我与百家合符中医班之间似乎有着注定的缘，曾经擦肩而过，却又再次相逢。不过是以一种我从没有料到的方式相逢。一旦相逢，便爱上中医。
一、擦肩而过
早在4年前，第一期的中医班学员就曾推荐我上中医班。当时的我，困于工作与家庭的忙碌之间，因为刚刚接触新的工作而压力重重，孩子时常生病，有时一个月要上三次医院，自己的健康状况也不佳，即使周末也不能保证能有时间。因此婉言谢绝了同学的推荐。现在我才知道，我谢绝的是多么好的机缘，当时的我是多么需要上中医班，而我，居然谢绝了!其实后来想想，更深层的原因还是对中医缺乏了解和信任。今年突如其来的一场病，让我重新体验了中医与西医的不同，并迫不及待地要走进中医班。
二、不测风云
天有不测风云，人有旦夕祸福。今年一月的一天早晨，我忽然发现自己起不了床，开始是坐不下去，后来就连路也走不了了。到医院拍片检查，诊断为腰椎间盘突出，伴一侧下肢神经受损，脊柱骨性关节炎，腰椎侧弯。当天住院，说是要做微创手术，在医院一周，打针，做各种检查。一周后情况缓解很多，能够缓慢走路，因此我拒绝了手术，办理了出院。当时我天真地以为，歇一个月就能好，没想到一个月去复查，换了个医生，没有做任何检查，看了片子之后说，微创手术也不会好，这种情况要做开放手术，并说了开放手术的方案，如果不做手术只能忍着，将来还可能瘫痪。我本来状况比出院时好了很多，仅仅换了一个医生，就给出一个完全不同的说法。记得办理出院手续时的那个医生说，我还比较年轻，如果注意得好，并加强锻炼，以后可能不会再犯。歇了一个月，反倒更严重了吗?这种巨大的反差，我一时无法接受。而老公则被吓坏了，催促我手术。
我从网上找了一堆资料，购买了有关的图书，越看我越觉得，我们身体的结构是多么精妙，尤其是脊柱，这样精妙的结构一旦被破坏，想恢复几乎是不可能，任何人工的东西跟它相比都要逊色得多。因此，我很迟疑要不要手术。既害怕错过了最佳手术期而影响后期手术的效果，又害怕手术带来的种种负面结果。于是更加大量地查资料，在好大夫网上看各种相关病例，既有手术多年又重犯病的，也有说手术之后效果不错的，我感到更加纠结。这样犹豫不定的日子简直是一种折磨，我的身体越来越差，睡觉也不好。
后来，辗转托朋友找到一个网评较好的医生，他让我至少保守治疗半年再考虑手术。这简直如同死刑转为死缓。我抓紧打听各种中医疗法。听说针灸不错，我就去中医院做针灸，却有些失望，大夫一上午要看几十号人，看片子，问病情都由助手来做，一个病人看病扎针只有几分钟。也许是等待时间过长，腰太累，也许是没有对症，扎完针之后，我感到腰部更加沉重。于是只扎了两次就放弃了。和当初推荐我上中医班的同学诉说了我的经历，她立刻联系了聂老师。由此，中医的神奇世界在我面前打开了一扇窗。
三、神奇中医
据同学讲，聂老师很忙，我联系的时候她正在上海讲课。聂老师一回来就告诉我到她家里去治。聂老师家的简朴出乎我的意料，更出乎意料的是接下来的一切。聂老师给我号了脉，问我是不是睡不好觉，时常感到疲惫，手脚发凉，而且这样的情况已有很久了。我很惊讶，我是来看腰的，她怎么问这个呢?而且这样的状况确实有一年多了，她怎么会知道呢?后来她才解释说，肾主骨，我的身体严重透支，肾阳虚，要治腰，先调理身体。她又说，病要自己治，我更加惊讶：我来找您治病，您怎么让我自己治呢?她给我介绍了艾灸的方法，并耐心教给我讲怎么用。
接下来，聂老师用滚法(以前在治疗腰椎间盘的书上看过)按摩我的肩颈部，接着给我艾灸大椎、印堂和太阳，边灸边告诉我穴位的名称和作用。我既意外，又感激。没想到聂老师治病还教病人。没等这几个穴位灸完，我很多天以来昏昏沉沉的脑袋一下清醒了，这也太神奇了吧!后来就是按摩背部，结果是手碰到哪里哪里疼，整个脊柱都很僵，聂老师说，这样再发展下去会得强直性脊柱炎，幸亏治得及时。怪不得我躺着抬头都很难受呢。扎针比我原来在医院时的疼痛要轻一些，与医院不同的是，扎完针聂老师还在我腰部放了艾灸盒，足三里的针上还加了艾条，告诉我这样比吃老母鸡还补。第一次治疗结束以后，我就感觉精神好了很多，腰部轻松了一些。当时我就认定，找对了医生，我所需要的正是这种综合性的治疗。三次治疗以后，我走了一站路，以后我又走进了家附近的超市，近三个月以来第一次尝到了重获自由的感觉，即使只在超市里呆了一小会儿。
四、医者仁心
在治疗的过程中，我不仅感受到了聂老师医术的精湛，更深深被聂老师的医德所感动。第一次治疗结束付诊费的时候，聂老师就说，如果没有收入，就不用付诊费了，我连忙解释有收入。后来才知道，聂老师给一些农民工或低收入的人治病都不收诊费。不仅如此，她还免费为四川地震灾区和藏区的人看病，为他们捐款、捐物，说到他们的处境，有时禁不住落泪。有一次去看病，聂老师刚刚送走一位外地患者，自己连早饭都没顾上吃。聂老师说，外地患者来看病不容易。在治病的时候，聂老师的电话不时响起。这些电话多半是患者求助或咨询的，聂老师抽空就回电话帮助他们。聂老师说，这不算什么，有时候半夜三更打电话，往往情况紧急，要赶快去。我半开玩笑地说，聂老师，您简直就是传说中救苦救难的活菩萨。
对待病人，聂老师那种女性特有的细心和关切，让人感觉非常温暖。我非常怕冷，尽管已是春夏之交，我穿着薄毛衣，还是冷，聂老师几乎调动了所有的小被子、毛巾等东西盖在我的身上，尤其是脚部，小毯子掖了又掖。后来又教我拿旧袜子剪了小洞，特意用作针灸。因为腰部不便，一开始我穿脱衣服都困难，聂老师有时也要帮我。我在家里艾灸，遇到家人的不理解，心情烦闷，聂老师耐心的开导我。到了后来，我感觉聂老师像自己的妈妈一样，边治病边和她交流，心情好了很多。有一次，我问聂老师，中医有有没有简明易记的歌谣，她说有啊，随口就背了起来，我被其中一句“学医先做人”所打动，聂老师无疑是这句话的身体力行者。对于家远的病人，聂老师就教给他们艾灸的方法，有一次我看到聂老师教病人用葫芦灸，直到看病人完全掌握，才放心让他们离去。聂老师就是这样处处为患者着想，才会有这样精湛的医术吧。
近三个月的针灸调理，让我的身体好转起来。一次我“冒险”参加同学聚会，遇到那个一期的同学，她说：“你看起来一点也不像生病的样子，精神状态比生病前还要好，该不会是受聂老师影响吧。“这么长的时间，与聂老师这样充满正能量的人在一起，不受影响是不可能的。聂老师常常告诉我，病不可怕，要有信心。聂老师的“大胆”在感染着我。有一次我看到她给病人刺血拔罐，罐里有好多血，我觉得很害怕，她非常镇定，并说，淤血出来病才好得快。我也用了这一办法，感觉腰疼好了很多。还有一次，我看到网上火疗的图片，和聂老师说起来，感觉挺危险。聂老师说，你也可以用这种方法，这种方法去湿去寒非常好。过了不久，北京连绵阴雨，我觉得浑身难受，似乎病情也有反复，聂老师说是湿气太重，给我用火疗。我又紧张，又期待，后来发现并没有想象的那么可怕，做完了还很舒服。聂老师不仅是用语言，用技术，也用自己的行动来增强病人的信心。
五、家庭救星
就在我治病期间，儿子又开始咳嗽了。以往遇到这种情况总是要到医院，指尖采血化验，听诊，吃消炎药，甚至挂吊瓶。因为老公陪我看过几次病，大致知道聂老师的治病方法，所以当老公提出带孩子去看病的时候，我提出去聂老师那里看看。当时有点晚了，应该是吃饭时间了。虽然打扰聂老师于心不忍，但是后来想到孩子可能要遭的罪，还是硬着头皮打电话给聂老师。聂老师让我们一会儿就过去。聂老师看了孩子的舌苔，就在他后背上刮痧(现在知道是肺俞附近)，又在他胳膊到拇指指尖间按摩，再在少商穴上针刺，挤出一些暗红的血。在背部和前胸都做了艾灸。又给了我两个贴，让我晚上用蒜片贴他的涌泉。还给我一些鱼腥草让给他煮水喝。聂老师忙完这些都已经晚上九点多了。当晚，孩子咳嗽得有些厉害，但是吐出了很多痰，我知道这是在排痰。第二天，我又按照聂老师的方法给孩子做了艾灸，等到孩子放学回来的时候，咳嗽明显减轻了，又过了两天，居然好了。我非常兴奋，因为这几乎是儿子第一次没有用抗生素就治好了咳嗽，而且是这么厉害的咳嗽，大大增强了我们中医治病的信心。过了些天，儿子又拉肚子，主动要求我给他艾灸，我去治病的时候，聂老师又给他灸了大椎，“吃了老母鸡”，儿子的拉肚子也好了。
就在我的病还没有好利索的时候，老公又出状况了，手脚发抖，血小板非常低，身上起了一些红点，人很疲乏，一睡一上午或一下午，有时连正常的班都上不完。做了各种检查，脑CT，脊椎CT，骨髓穿刺，血液检查等等做了很多，查不出原因，吃了开的药还是不见效果。而且他的口渴更加严重，睡前喝很多水，肚子里都能听见水声，还是口渴。到了体检的时候，体检中心打电话说他的血小板指标太低，要给他单位报大病了。老公的情绪极为低落。这把我们给吓傻了。真是祸不单行啊。老公可是家里的顶梁柱，出了问题可怎么办呢?
我想起来聂老师曾经看过白血病病人，血小板减少应该也能看，就劝老公去聂老师那里试试，聂老师给老公拔了罐，做了针灸，开了一点中药。吃药之后，老公的口渴症状缓解了很多，也没有那么疲乏了，回家不是躺床上，而是看电视，正常时间睡眠。老公的脾气也好多了，不再发无名火了。一周之后，老公迫不及待地去医院检查，发现血小板有上升，血糖有下降，短短一周就有效果，真是太好了。我在家辅助给老公做一些艾灸，公公婆婆对艾灸也不再那么反感了。根据聂老师的建议，我们在饮食上也做了调整。
虽然我和老公的病都还要继续治，但在聂老师的帮助下，我们不再那么恐慌了，聂老师真是我们家庭的救星啊。
六、再次相逢
聂老师为了我不中断治疗，在中医班开班期间抽空让我去治疗。去了才知道，中医班离我家也就一站路，我却一直不知道身边有这么好的医疗资源。课间休息的时候，学员们都非常兴奋地讨论着。我旁边治疗的是一个学员的妈妈，她得了严重的风湿病，不能走路，在我去治疗的时候，她已经可以下地了。我更加感受到中医的魅力。我想等下次在北京开班的时候我也要来学。
6月份，第35期中医班开班了，我终于踏进了中医班的课堂。开班前担心自己不能坚持上课，聂老师安慰我说，这次跟不上或学不会的话下期免费再学。上课前，我再次感受到了聂老师的细心和爱心，她特意为我换了一把有扶手的椅子，又告诉我坐不住的时候贴墙站一会儿。第一天结束的时候，我感到非常疲惫，腰酸疼酸疼的，下课以后，聂老师又给我做了针灸，感觉好了一些。傍晚回到家就躺在床上，连饭都不愿吃，真是太累了。自从得病以来，我还从来没有连续站或坐这么长的时间。第二天早上，感觉还没有歇过来，真有点不想去了，我一边泡脚，一边用随身灸在腰上灸，做完这些，感觉没那么疲惫了。于是我决定坚持。走进课堂，大家正在做312经络操，我也跟着做了起来，做完后居然感觉精力更充沛了。课间的时候，我在治疗室歇了歇，感觉这一天不像前一天那么漫长了。
其实，对于一个健康的人来说，不会感到漫长，只会感到充实。中医班的课安排得非常紧凑，一天里满满的都是干货，要不是中间有五天工作日的休息，真是消化不了。这些满满的干货都是满满的诚意呀！
虽然说久病成医，走进中医班以前，我也翻看了一些保健书，在聂老师给我治疗的过程中，也教给我一些穴位等知识，但是上了中医班才知道，久病只能增强学医的愿望，要成医还得靠学。我以前了解的那些都不系统，有些还似是而非。中医理论、腧穴、拔罐、刮痧、艾灸、推拿，这些曾经在我身上应用过的东西，学起来才知道并不那么容易。每次看到聂老师像变魔术似的拔罐，感觉好轻松，但自己操作起来就很紧张，尤其是面对做模特的学员，生怕有什么差池，不由就慌乱起来。以前所认的穴位也有一些不准确的地方。好在有助教耐心的指导，连我这么笨手笨脚的人居然都给教会了。
上了中医班，我看到了讲台上聂老师的风采，也感受到了聂老师的辛苦。上课时，聂老师充满激情，满怀对中医的热爱，对大众的热爱，结合生动的案例和丰富的从医经验来讲解，给人留下深刻印象。课间，她还要忙着回答同学的提问，并给同学或同学的家人治病。五点多钟下课，她往往七点多才回家。她的行为本身就是一种感召，课间治疗的效果就是中医力量的有力证明，好几个同学都表示要学好中医，做一个像聂老师这样心怀大爱的医者，服务身边的人。
七、病自己治
人是一个生命体，这是最简单不过的命题。既然是生命体，就是一个整体，就有自身的运行规律，就要与自然和谐共生。但是这样简单的道理却常常被忽略。不但我们自己常常忽略了生命的呼唤，使生命丧失活力，而且当我们的生命出问题的时候，西医也将我们当成身体或身体的某个器官，置放于流水线的某处。这样将自己的身体任人处置，真是很危险。
中医班让我明白了为什么病要自己治。通过中医理论的学习，才知道人本身具有强大的自我调整能力，人要与自然的节律相协调，而生病，是因为不会辨别身体的信号，没有听从身体的召唤，违背了自然的规律。病来如山倒，看似突然，实际上却是长久的积累，自以为战胜身体、笑傲自然的时候，疾病却在不远的前方等着。为了自认为重要的事情忙碌、焦虑，却没有取得身体这个最关键的合作伙伴的认可，当他给你颜色看的时候，往往难以承受。说到底，病是自己造的，当然要自己治。
病要自己治，首先是要自己调整心态。情志在很大程度上决定着身体的状况，只有自己从内部转变，调整好心态，自己或医生的治疗才能发挥应有的作用。其次是要捕捉身体的信号，哪里不舒服，是怎样的一种不舒服，只有自己最清楚，语言的表达毕竟有局限，况且不同的听者可能有不同的理解。再次是要改变生活方式，病大多源于违背身体和自然规律的生活方式，自己的生活方式不改变，医生的治疗效果也会打折扣。这些事情都是要自己做才最好。
中医班的学习，让我明白了病可以自己治。原来对自己治病的不理解，主要是觉得治病是非常专业的技术活，非普通人可以胜任。中医班让我明白，上天给了每个人一个天然大药库，身体有自身的信号，要认识这个大药库，用好这个大药库，明白身体的语言，再掌握一些简单的治病方法，我们可以治未病，也可以治一些已病。
中医班还教给我怎么自己治病。艾灸、刮痧、拔罐、推拿，这些常见的方法原来有着神奇的效果，在这次中医班上，我亲眼看到了刮痧让一个烧得有些迷糊的孩子几分钟内退烧，比医院的退烧针还要快。中医班提供的那些图书，也提供了更多的治病办法，我拿着《求医不如求己》边看边推腹，居然当天下午就排出宿便，腹胀减轻，使舌苔的颜色也得到改善。这些简便实用的方法无疑提供了自己治病的工具。
八、弘扬中医
上中医班最大的收获，还是观念的改变。和很多人一样，我以前生病了总是先看西医，西医治不好的时候才想到中医，尽管中医曾有效地治好了我和儿子的病，但是再次生病的时候还是会想到先找西医。而这次生病，让我体验了西医和中医在治疗方法、治疗思想、治疗效果上的不同。由病识医，由感受中医高尚医德和神奇疗效而决定学中医，终于对中医深深折服。
细想一下，不相信中医，其实还是国人在文化上不自信的表现。中国这么悠久的历史，经历了多少战乱、瘟疫，如果没有中医，怎么会繁衍如此众多的人口?中医治病难道就真的没有西医高明吗?看了潘德孚老师的书，才明白，西医并不成熟，而且被市场所绑架，西医看的是人的病，而中医看的是生病的人，换句话说，中医是将人当作一个完整的生命体来看的。说到尊重人，尊重生命，中医是走在前面的。这难道不比西医高明吗?我们为什么会那么推崇西医呢?
造成大家对中医不信任的另一个原因是存在许多杂音。某些中医里的庸医害人不浅，鱼龙混杂，使普通人对中医即使不排斥，也是半信半疑。鲁迅对中医的批判只是对庸医的批判，却被当作对整个中医的批判。同样，被庸医所误的人对中医的印象也只是对这些庸医的印象。社会需要宣传医德好、医术高明的中医，需要弘扬真正的中医文化，将中医知识普及到大众当中。百家合符中医班正是在做这样的事，功莫大焉!
如果说我们对自带的药库不了解，是捧着金饭碗要饭吃，那么不了解中医就是身在宝山而不自知，因为我们没有寻宝图，没有鉴宝的工具，连手里的金饭碗也不认识。中医班给了我们寻宝图，给了我们鉴宝的工具，让我们认识自带的宝，认识宝山的宝，维护我们最宝贵的健康。
在这次生病的过程中，我深深地体会到，一个人的健康状况，不仅仅是个人舒适与否，也直接关系着他的精神面貌，更是关系着家庭的幸福和单位的工作安排。推而广之，国民的健康状况，关系着社会的安定和国家的繁荣。我有时禁不住想，如果一百多年前，遍布中国大地的不是大烟，而是艾烟，国民的精神状况会如何?还会被冠以“东亚病夫”的辱称吗?国人还会处处表现出弱者的姿态吗?历史是否会是另一番景象?如果我们都能掌握一些中医保健知识，还会有那么多因病致贫、因病返贫的人吗?还会有那些因为疾病绝望而做出极端事情的人吗?
中医教人保持身心的和谐，保持人与自然的和谐，保持健康的体魄，中医教人尊重优秀的传统文化，增加文化自信。从这个角度讲，学习班将”弘扬中医，振兴中华“的口号化为了实实在在的行动，而学习中医本身也是这一行动的一部分。中医班虽然只有短短的五天，但是它带给大多数学员的收获应该会超过任何别的五天。因为这是关于生命的学习。这样的学习，我真是不应该这么晚才开始。万幸的是，我已经开始了，还有更多的人却没有开始。真心希望有更多的人能够走进中医班，更希望中医能够进入学校课堂，成为修身养性的必修课，早日惠及更多的人!
2015年3-5月百家合符中医课程一览表
http://www.baijiahefu.com/train/bulletin/2015-01-28/1306.html
百家合符中医学习网站：www.baijiahefu.com
中医爱好者俱乐部：369111091;中医小儿保健群： 153630052
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