【一位老中医推荐的文章】物极必反，中医定兴
中医学员
磕磕绊绊拨开西医雾，爽爽利利迈上中医路
各位看官，俺生在齐鲁交界平原小村，小时也是感冒挺多的，农村的父母都是给小孩起个小名，或故意带点较贱点的名字，或男孩女名，以祈好养之故也。但好养不好养，还是决定于那个时代的低成本的全民医疗水平。儿时印象最深的是村里的赤脚医生，那时成人小孩的多发病也就是秋冬、冬春之交的感冒，一般不用出村，一把草药，一针屁股针就好了，从没见过输液什么的。话说到了改开年代，村里的赤脚医生，也是有虚名无其实，就是以赢利为目的，也会不管大病小病用输液来赚更多的钱了。所以我们那个时代的小孩比现在用抗生素，激素喂大的体质好的，抵抗力强的多。现在经常听说，小孩感冒发烧都不知用什么抗生素好了，都有耐药性。那位看官说了，说话的，你不要在这里忆甜忆甜，俺们想听你怎么走上中医路的。各位看官，花开数朵，听我一支一支道来。
激素激素，毒髓坏骨
话说改开二十八年，公元2006年五一长假，俺正和家人在公园里散步。手机一响，传来我冀馆好友一个而立之年的且获过优秀警察荣誉称号的哭声，我忙问怎么了。他说他正在北京，现在确准双腿股骨头坏死，说我是他最好的朋友，春节回家过年时，问过他怎么走路腿有点瘸，是激素害的他，他才30几岁，当警察离不开腿的，是那些坏了良心的医生害了他。各位看官，我朋友的病害经过是这样的。2002年左右，他骑摩托车摔了一下，也就是轻微的皮肉这伤，因为怕感染，用了点抗生素消炎。用过抗生素后，本来是因为抗生素过敏，皮肤起了类似湿疹类的东西，那庸医不细想是不是抗生素过敏的原因，就下结论说是皮肤病，一说皮肤病人人都怕的，又骚痒难挨，又影响观瞻，所以就用了大剂量的激素。激素越用，身体越差，头脸肿大，走路不稳，那庸医激素就越用的越多。用了大约多半年后，是朋友本单位的同事看他头脸肿的不正常，才提醒他是不是用激素用过头了，朋友才慌里慌张跑到医院问个明白，才停止使用。没想到激素的毒副作用慢慢显现出来了，走路骨节疼，大约到了06年春节，先去邯郸市医院检查，说双侧股骨头坏死，还抱有一线希望，那怕只坏一侧也好，到北京有名的骨科医院复查，仍是双侧股骨头坏死。朋友度过心里难关，经与家人商议后，坚决拒绝更换双侧股骨头，采取中医保守疗法，内服和外涂中药相结合，到现在五六年了，竟然越来越轻，症状越来越不明显，和正常人走路是一样的了。从朋友的身上，我才知道，妄用激素是多么大的危害，朋友被大剂量激素所苦之后，悬崖回头，不做更换手术，采取中医保守疗法，竟然越来越好，如更换股骨头，用他们手术医生的话，也是只用五至十年，也就是说五至十年后，仍要更换，人的双侧大腿有如大山一样支撑着人的身体，一生能做几次大的开刀呢。后来的几年，给我看小孩的阿姨说，她的姐姐因腰酸腿疼，吃止疼片，吃的头脸肿大，走路腿瘸，我当时指出是大剂量激素害的，可惜人家没当回事，没有制止自己的姐姐继续服用。但有一次及时制止成功是我的弟弟，08年的秋天，弟弟给我打来电话说他的腿老是酸疼，县城的医院骨科医生给开的止疼片，我当即非常紧张地问他吃了几天，他说才六天。我让他立即把那些止疼片扔掉，告诉他说他的腿酸疼无非是在干农活时受了寒气，用热水多泡泡脚或用同仁堂的狗皮膏药就能把寒气逼出去，千万别吃什么止疼片之类的激素。还好，弟弟吃的时间短，脸色他在自己在电话中说，才有点肿白，不吃止疼片后，几天就好了。
坏骨故事 还在重复
各位看官，我不是专门学西医的，对心脏病的发病原因不清楚。但直觉告诉我，只要不是心天性的心脏病，年岁不是特大的，不一定要装那玩意。心脏病只要不是太劳累，随身装着速效救心药，是可以控制不发病的。我所在的公司，那些高层管理者年薪都是很高的，不象咱们老百姓，工资月月光，人家可是有钱人。老百姓人穷，但人穷命硬，进不起大医院，动不起大手术，装不起国外的医疗器械，所以是好事。就在草写此文的时候，听朋友讲，有两个公司的副总，其中一个我还认识，因为工作负荷重点，应酬多点，可能是太累了吧，也许睡个好觉，休息好，就不是什么事。但大概是因为是老总的身份吧，我猜想，一去某大医院，那心血管病的名医，也许是留美留欧博士吧，反正是建议装了进口的心脏起博器。就是不懂中医的人也说，四十岁不到，不用装吧，父母又没有心脏病，又不是遗传，装那玩意干嘛用呢。肚里有个电池，现在的电磁场又多，很危险呢。各位看官，要从中医的角度看，装那个东西，是从前胸打个洞装进去呢，还是从后背打个洞装进去呢。人的整个胸腔，是人的真气元气所聚的地方，不是突发性非动手术不可的病，为什么非要打开胸腔呢，会造成的恶果呢就是人的元气大失。四十左右还年轻，人的气血还盛，恢复的还快，其恶果不一定在三之五年显现出来，七八年之后呢，也就是可以想象出来了，心主神，主思，心又属火，火生土，土是脾脏，心脏装个异物，对脾胃的影响也会很大的。所以，医生建议年轻人装心脏起博器，是不是看到人家是公司老总，一是有钱，装得起，二是也可以借此锻炼下自己的技术，提高下自己的技术水平，三是评职称是可作为自己的战利品，成功装了几例起博器呢。行文至此，我脑子里老是出现卖拐的赵本山，忽悠忽悠再忽悠，范伟是跺脚再跺脚，脚麻脚麻再脚麻，忽忽悠悠就瘸了。看来有太有钱了不一定好，得个病，那些医生也想从你身捞一把，还在你身上炼炼兵，还真正的砍你一大刀，让你心甘情愿的府首就砍，血淋淋地砍。
医疗改革 难寻净土
我在考上大学前，和本村的一个毛主席时代培养的赤脚医生的儿子关系很好，小伙伴一起长大，他叫王忠。他高中毕业后就留在家里和父亲一起行医，中间也去市里的学校进修过。就是现在我每年回家也是去他家坐坐。通过近十几年的观察，自改开以后，他家原来的中草药柜子，再也没用过，他父亲给前来看病的村民街坊，也几乎没有号过脉，更没见过用过针灸。那些感冒发热，腰酸背疼的，几乎全是白色的药片或各色的胶囊打发了。到了大概南巡年代，基本上就以输液为主了，村里的老百姓也迷信输液好的快，别管什么感冒，反正输几天液就感到得到了治疗，我那位伙伴也乐此不疲，输液比给药片或打屁股针赚钱的更多。有次我开玩笑地问他，有些感冒，如年轻人抵抗力强，喝杯白开水，出出汗，好好睡一觉不就好了吗，为什么还要输液呢。他说这些人不输液我那有钱挣呢。新闻上讲2010年全国的输液量是100多亿瓶，每个中国人平均10多瓶，大量的抗生素残存在中国人的身体里，为什么现在的不孕不育的这么多，中国人的体质是越来越好还越来越坏呢，在家可以想象的到。假如你去任何一家医院，别管在病小病，进入眼睛的都是满眼都是输液人。我对那位农村行医朋友说，你应该学点中医知识，比如简单的穴位，常见的中草药及常用的处方，他笑了笑，不置可否。各位看官，看到了吧，现在连农村的医生都会的事情，何况大医院的医生，市场化的医疗，人家不为钱为什么呢，也不能全怪西医医生。我有一个朋友的妻子在医院是护士，她说，那些医生自己家孩子从来不输液，也不用什么名贵抗生素，外边的病号就不同了，死蛤蟆来了也得挤你二两油。
热水泡脚，泡出健康
我1996年来广州读了三年书，就找工作来到了珠三角某城市。从一年四季分明，比较干燥的北方来到了一年雨季较长，空气湿度大的广东，没多久，就膝盖关节痛，我虽不懂医，也知道是关节炎，是湿寒所致。不过也令人很烦的，一进空调屋就酸痛难忍，就是风吹点也受不了。刚开始我去医院，问过的医生就是要开止痛药或消炎药什么的，我老是多问一句，我没有外伤破损，为什么要开消炎药，我关节痛是湿寒所致，有没有把湿寒逼出体外的中药。总之刚得关节炎的前几年，真是痛苦极了，不过有一点好处是，我家的电费极省，从没用过空调。我从自己朴素感知中，关节炎是不能用西药的，就自己从药店买点膏药贴贴，但是膏药效果也不理想，尤其是到了五、六月份雨季，总是酸痛，总是好一阵坏一阵，总是不除根。真是一方水土养一方人，因水土气候的原因，关节炎也是很难根治的。大概到了2007年，我就开始每晚坚持热水泡脚，到现在坚持近四年多了，不知不觉，关节炎治好了，不那么怕风怕空调了。上网一查，或找书一看，几千前老祖宗就说过，春天泡脚，温固脱，夏天泡脚，暑湿可祛，秋天泡脚，肺润肠育，冬天泡脚，丹田温灼。平时业余时间看名人传记，徐向前元帅的回忆录也说，老兵一到休营时就借老乡的大锅烧水洗下脚，第二天行军打仗时，脚不打泡。而新兵一到宿营地，没这方面的知识，不用热水洗下脚，倒头就睡，第二天脚就打泡没办法行军。再看看四大名著的水浒传中的林冲，一个发配的犯人，到了小店也拿出几钱银子，让店家烧盆热水泡下脚，以利第二天好行路，只不过那可恨薛霸当差的，受了高太尉的旨意，存心故意烫伤林冲，这里不论了。近几年我向身边同事推荐泡脚，有的朋友感慨地说，咱们中国最传统的东西也是最绿色健康的东西都失去了，好象西医的西药片最现代，而中医的保健最古董一样。
初踏医路，护儿成长
各位看官，四大名著《红楼梦》里有句名联，就是：假做真时真亦假，无为有处有还无。用这句话刻画现在医疗市场，可谓入木三分，形象极了。按说，别说西医中医，都是人类救死扶伤的手段，常见病多发病找中医，急性病，动手术的找西医，救死扶伤，以保护人民的健康为目的。无奈，现在的世界并非实现了共产主义的大同世界，资本的力量还十分强大，西医被市场所绑架，医药被跨国公司所垄断，只要你去医院，最简单的感冒也要给你剌手指、验血，美其名日，看是病毒性感 冒还是细菌性感冒，挂吊瓶，至少要七天，怕病毒或病菌有耐药性，开大处方，简便廉效的中医被挤压的奄奄一息，这就是目前的医疗现实。其实在目前的西医医生，也是无奈，不开大处方，他也没办法生存，保不住工作饭碗。本网民来珠三角某城市工作后，当时我和现在所有城市青年一样，面临的就是买房的问题，不过前十年的房价还不是太高，别管按揭十年几年的，总之是个压力，买了以后，还得攒些钱装修，再说珠三角城市的发展，汽车己成为上下班必备的工具了，无论汽车贵贱，总得有一部车子代步以利工作。所以本网民拖到05年以后感到稍有些工作和住处安稳了，才把生育下一代提到日程，07年女儿才出生。这里提醒下主张计划生育的人，要是放开二胎，我看敢多生个的也不多。现在的市场化的教育、住房和工作等，还真的让人不敢多生。咱们闲话少叙，大家都知知道，小孩出生后，过了六个月，从母体带来的抵抗力就没有了，以后的感冒发烧就会来临这个稚嫩的身体。小孩9个月大时，第一次感冒发烧，我和爱人也是急急的向医院跑去，但跑的路上我还是理智的坚持去中医院吧，没想到现在中医院除个别老中医外，也都西医化了。当时那个女医生，既没号脉也没看舌胎，只让护士试了下体温，随手开了验血的单子。我当时扭不过爱人，只得去验血，我还嘴里愤愤地说，这么几个月大的孩子也要扎手指，那针剌手指的护士带有劝解口气理直气壮地说，不验手指，那医生怎么知道是病毒性发烧还是细菌性发烧，怎么对下症下药呀，你看看周围的小孩，还有为了不用再输液麻烦找血管，在头顶上留有输液针头的呢。我朝旁边一看，果然有三四个月大的婴儿，头顶上留有下次再输液用的针头。心中不禁一冷，心想，坚决不让孩子输液，坚决不用西药，开也开中成药。爱人还自作聪明地说，开了西药咱们不吃。自此，我自己也开始有意识地买些中医书来看，首先买到是周尔晋老先生的X形法，从书上隐隐约约学点按摩手法，然后把泡脚知识用在小孩身上，因小子孩是纯阳之体，我只在冬天给每晚给小孩用热水洗下脚，时间只五六分钟，然后再揉揉后背之类的。我的指导思想很明确，咱是老百姓，一是没钱，二是没权，老百姓家庭就是健康平安为第一，所以一定要给小孩一个健康的身体。在我的坚持下，小孩从出生到现在上幼儿园中班，快五岁了，从没输过液，打屁股针也只有一两次，有了感冒我就试着护理一下，止不住了，就找纯中医开草药，说实话，一般三剂就能好，谁说中医治病慢呢。纯中医和西医的分别，可以高下立判，纯中医开药方从来不超过三剂，三剂不好再来调药方，三剂好了不用回来了。而西医从来是大药方，一个小感冒就是几百元的一袋子抗生素带回家里。所以我的小孩体质明显比其他小孩强，这些不是我自夸，而是同住一个小区，其他小孩的父母常说的嘴边话，说我家的小孩比他们的小孩胃口好了，体质强了。我想至少是小孩感冒发烧少用甚至没用抗生素的结果吧。
一把艾火，百病全消
在我磕磕绊绊拨开西医迷雾的时候，在我跌跌撞撞步向中医路的时候，我有幸知道了北京百家合符文化传播有限公司的聂老师、吕老师及各位工作人员，一有空我就上百家的网站。各位看官，在下虽然知道坚持热水泡脚，但平时不注意生活方式，仍然在今年的七月份虚惊了一场。事情是这样的，6月25号单位统一体检身体，没几天那家医院体检中心打来电话说我血糖7.5，要回来复查。我说过了七一忙完这段时间再过去，7月12号我过去复查，当时是空腹，一查仍是血糖7.5，那护士拿了一大包葡萄糖，用水一调让我喝下去，再一查，血糖高达26。当时吓得我七魂出窍，我还嘴硬地向医生说，谁空肚子喝谁也高，那葡萄糖本来是可以直接打进血管的，我这不叫糖尿病。医生给我开单子上患者糖尿病，让我吃西药，注胰岛素什么之类的。我用朴素的中医知识坚拒西药，并且让们开几幅中药试试。那位医生说，你是社保还是自付，我说自付，他说那就开点便宜的中药吧。回家后，我翻看前两年的体检表，血糖均在正常内。虽说自己嘴头子硬，还着实吓的不轻，这不到吃那不能吃的，并且还说有什么并发症的。再想想，我鼓动周围的人泡脚，艾灸，自己冬天也常除泡脚外，灸灸脚心和背部之类的，我家人的风寒感冒基本上就是我用艾灸消灭于无形，不是说一把艾火，百病全消的吗。怎么突然来了个血糖高。在忐忑不安之中我打通了聂老师的电话，聂老师在电话中说，一不要用西药，二要坚持晚上散步，三是艾灸足三里等穴位，四是你不要怕，同时也给了我一个只三味中药的降糖方。听了聂老师的一席话，又对比那个医院的医生吓我用西药，我又梳理了下自己此次血糖高的原因。一是上下班开车 此几年几乎没走过路，光靠周未的一点锻炼不够时间，二是体检前一段时间，因公司加班，几乎达二十几天每晚凌晨三四点睡，休息不够，三是晚上有时吃夜霄。虽说坚持泡脚了，但正健康抵不住负损害。聂老师给我指明了方向，自此我就上下班不开车了，坚持走路，每天计十多公里;晚上控制饮食，不要吃的太饱，仍是坚持热水泡脚和艾灸足三里、中脘等穴位。一个月后，又去检查血糖，从7.5降到6.2，我故意拿着单子去一个糖尿病科让医生看下，那医生脸也不抬地说，6.2仍是糖尿病，最高值是6.1，你6.2不是糖尿病是什么。我心里有点好笑，我虽不敢妄称酒家，但有聂老师的定海神针在心，NND的，什么糖尿病的，不就是因睡眠不好，临时导致血糖波动点吗，本网民不怕，我的神态虽不是扬长而去也是扭头就走了。坚持走路上下班，坚持艾灸，又过了一个多月，大概9月份吧，再去复查，血糖5.7，完全在参考值内。真是体验出了中医的伟大，可以说聂老师几千里外指了指方向，咱就把身体弄的无往而不胜，真的是我的身体我做主，我的健康我更做主。
百家合符，学习中医
百家合符的中医班，前几期就想去，无奈工作忙，开班的时间也不一定是十一长假，几次去不了。与百家的合符的聂老师及工作人员通过电话，聆听了天籁之音，但就是没晤过慈爱形象。十一前，百家合符的工作人员打来电话，说十一要开集中班。我那个高兴劲呀甭提了，和贺敬之回延安的心情可有一比，真是心口呀你不要这么厉害的跳，西医的雾呀不会把我的眼睛蒙住了。我不但要去，还影响一个东莞的有高血压的朋友去。第九期的六天课，老师安排的满满的，从中医理论到实践操作，尤其是拨罐、推拿、刮痧及艾灸各个环节的学习操炼，以前自己是磕磕绊绊的学，现在是明明白白学，爽爽利利地踏上了中医保健之路。聂老师倾心授课，中午午休短短一个多小时，还给学员扎针治病，边治边讲。聂老师胸戴毛主席像章，体现了毛主席时代，求死扶伤，实行革命的人道主义精神，体现了全心全意为人民服务的精神，体现了白求恩精神。感人的是，聂老师的爱人给全体学员不辞辛苦的做午饭，每人只10元的成本，就有三个菜，一个汤，有干饭有馒头，随便吃共产主义生活。六天的授课不但学会一些常用穴位的取穴方法，而且基本上学会了拨罐、推拿、刮痧及艾灸各个环节的技巧。就说拔火罐吧，原来在家我买了本拔火罐的书，看着学，玻璃罐子不是烧烫了，就是吸不住身体，就是掌握不了技巧，看书学习怎么比不了聂老师的现场亲授。回到家后，我在给家人拔火罐可以说，手法娴熟，那种闷罐的声音比聂老师差点，比小吕老师不差。更重要的是学习了百家合符的文化理念，这就是热爱中国传统中医文化，抵制医疗市场化，树立为人民服务的思想。
真来对了 纯阳之友
在同一城市工作的好友吴鹏，比我长几岁。这几年被血压高所困，就是断不了西药片，没去百家合符学之前，我虽经常向他灌输泡脚知识，他也紧持去做，但对中医的神奇还没有亲身体会。另外，他本人对佛学有点研究，他常对我说，一转念就心血管病没有了，但我仍然坚持说，转念没有不等于真没有，你这个佛学还得注进岐黄之学才真的会没有。八月份我就鼓动他去，还有些不以为然，认为自己看看书也知道个一二就可以了。第九期的十一集中班，经我多次鼓动下他来到了北京。在百家合符学习的六天，除上课外，业余时间和每天晚上对我说同样一句话，真是来对了，多亏你把我鼓动来了，见到聂老师吕老师及百家合符的所有老师，才知道什么叫大医苍生，医人和医国类通相近，在百家合符学习了中医，听了吕老师的课，从吕老师那儿学到了中医文化的精髓。感知岐黄之学通马列的辩证法，阴阳不是迷信，一经通，百经就通，学了中医，我对佛学的感悟也更深了。尤其是通过现场感受聂老师的王老师的手法，吴鹏进一步感受到了捏脊按摩艾灸降压的神奇效果。坚信可以不用西药，可以用纯中医的方式方法控制好自己的高血压。聂老师胸戴毛主席像章授课，毛主席在夸赞白求恩是个纯粹的人，以前对纯粹二字意思不好理解，现在理解了。感谢你呀，兄弟，把拉来了北京百家合符，认识这么高尚的一个群体，咱哥们的心灵都得到净化了，兄弟你也是纯阳之人，身上没有寒湿之邪。咱哥们是也小资产阶级知识分子，夸两句，听了美滋滋的，走路乐颠颠的。回到东莞后他不但在深体力行，而且充满激情地向身边人宣传中医的治未病思想，办公室的同事肩胫不舒服，他用刮痧解除了同事的痛苦，心中充满了自豪。
手到病除，吾是上工
聂老师说好的中医生，是药到病除，王老师是手到病除。在北京学到了基本的中医保健知识，尤其是学会了聂老师所教的望诊、拨罐、推拿、刮痧及艾灸等知识，对付感冒这些小病来，真是张飞吃豆芽，小菜一碟。从北京回来，我就开始给上幼儿园中班的小孩子坚持担脊推拿按摩，东莞的四季不明显，秋季也来晚，一般10月底才有凉意。进入11月，小孩子就有了北方秋冬之交的感冒症状了。前段时间，小家伙可能是在幼儿园午休时乱蹬被子，晚上按回家时，己出现鼻塞，略微发热的症状。我一看，马上断定风寒仅仅才是袭表，先用热姜水给小家伙泡了5到10分钟的脚，把小脚泡的热乎乎的，然后开始给小孩捏脊，按摩背部，把整个背部用手掌搓的热乎乎的，尤其是把风府穴到肺俞那块搓揉的热热的，尔后又搓热的小家伙的脚心，也就是涌泉穴那一块。本来把温灸盒准备好，再给小家伙灸下，没想到小家伙吸了吸鼻腔，突然说：妈妈，鼻子通了，身上不发冷了。她妈妈说，没想到你爸爸还有两下子。小家伙说，爸爸是从北京学中医回来的。我接了一句，爸爸是毛主席派来的医生。其实我们从聂医生那学到的还不是全部，仅是点皮毛知识，就能及时断定出小孩的感冒症状，并且把感冒消灭于荫芽，体验了一把上工治未病，手到病除的自豪感。平时小家伙喜欢看我从北京带回来的聂老师授课视频，尤其是喜欢看推拿视频。每晚睡前我给她按摩时，按到哪个部位，小家伙脱口而出，开天门，抹柳眉、揉迎香、捏脊，拍打膀胱经，什么风府、风池、足三里、涌泉呀，竟然能说出一串来。看来，套用小平同志话来说，中医也能从娃娃抓起。又如前几天，东莞降温后，我也有受凉的感觉，白天在班上，一直清鼻不断，晚上回家后，我也是先热水泡脚，一边泡脚一边用从百家合符带来的刮痧板用力刮整个头部，重点刮诸阳之会的百会穴，本想刮完之后，再艾灸，没想到脚泡完，刮了一会，突然寒气全无，温身通泰。套用小沈阳的话说：艾灸没用，感冒没了。
孝顺老人 必学中医
我母亲从04年来南方住在我这，有了小孩以后，都是母亲帮我带孩子，真是家有一老，犹如至宝。但母亲有高血压这些老人常见的慢性病。我自己知道泡脚好处后，也常劝母亲坚持热水泡脚。但母亲坚持的不太好，每当老人坚持不太好的时候，有时老人感到身体良好的时候，不但不坚持泡脚，并且把降压突然停下来，而不是慢慢地减少用量，这样会导致血压突然上升，头晕恶心呕吐等。每次都是我从单位赶回家护理，我心理明白，老人犯了心血管病，谁急着往医院去，路上一颠波走到医院一折腾说不定更严重。我知道的我村的老人，因犯高血压。其子又是打112，又是急着往医院赶的，看起来很孝顺，其实老人一折腾反而去逝了，所以孝也有道。所以我回到家后，先让老人吃降压药，先血压稳降下来，等好了，我再用事实劝说老人坚持热水泡脚，降压药常备，但要慢慢减下来，不能下停下来。没去百家合符之前，四肢的穴位，我看着书上讲的我敢扎。从百家合符回来后，看到聂老师的针刺手法，所以我的针灸水平提高了一些，所以老人一犯病，除躺在床上不能动外，整个头皮发紧，头疼，并且双眼睁不开，这些都是中风偏瘫的症照，我都是采取三棱针针刺老人的十宣穴，尤其是中指的中冲血，这样针剌十宣放血以后，一二十分钟，眼皮可以自如睁开，休息十多个小时，基本上恢复如初了。老人也有老人的缺点，就是感觉良好时不听我的话，坚持的不好，并且嫌艾灸麻烦，这些都需要做耐心的说服工作。潘德孚老中医也在书上讲，男人进入中年以后，上有老，下有小，得学点中医知识，下可以保小孩健康成长，上可以进点孝心。
切身感受，坚信坚持
平时与周围朋友聊天，他们大多对目前医院的滥用抗生素也表示不解和郁闷，但对中医的保健方式方法又不信，又不尝试。知道点历史的，也说历史上西方发生过几次大的温疫黑死病，而中国历史上正因为有了象李时珍那样的简便廉效的一代代中医医生存在，从没有发生过象西方历史上那样的大面积温疫黑死病。我通过学习百家合符的网站，以及自身的保健体会，我总结了两点;学中医用中医，第一是坚信，如果你不信中医的方式方法，那肯定一有病就往医院跑，往医院跑也不找纯中医医生，西医的医生往往一吓，二用药。如果不信，比如说晚上不睡觉吧，按中医的子午流注，晚上23点至凌晨3点正是胆经肝经的时刻，那个时段长期不睡的话，真的是浑身无力，得个什么肝病或糖尿病也不足奇怪的了。如果信中医的话，除单位不得不加班情况下，就要注重阴阳平衡，达到阴平阳密，按子午流注的规律工作作息。身体就没什么大事。第二就是坚持，中医是治未病的最好的保健方式方法，比如热水泡脚，民间就说晚上一盆热水汤，一生不用上药房的说法。但是泡脚要坚持，泡个三天四天就想百病不生，是不可能的，因为你没达到质变。比如说捏脊，西医也说人的背部皮质下有大量的免疫细胞，现在的西医真可怜，就是不断的证明中医的科学性。比而我们的中医在几千前就教人捏脊捶背了。比如中医讲心与小肠相表里，西医也证明小肠有大量的记忆细胞，捏脊泡脚艾灸等这些长期坚持下来，是身体的软锻炼，加上散步登山的硬锻炼，真能使人百病不生，活到理想的天年。聂老师在授课时说，常灸足三里，胜吃老母鸡。一些常用的养生穴位长期坚持按摩艾灸下来，什么脂肪肝，高血压等等慢性病是不会有的，想有都难。
物极必反，中医定兴
各位看官，咱哥们也是学过辩证法的，我并不是全盘否定西医，我否定的是西医的市场化，被跨国制药公司的绑架化。战争时期，大面积的温疫，还是需要西医的。不过，和平年代的大面积的温疫还是中医的方法好。就说03年爆发的非典，及其以后的什么疯牛病、猪流感，禽流感吧，这些在中医里讲不都是温疫吗，农村的老百姓统称鸡瘟猪瘟的，自古以来不都是有的吗。可以西医硬是找出什么致病毒株来，还不如中医的调整人的整体抵抗力更好。现在医疗西医化，市场化，看病贵，治病更贵，有钱人是少数，毕竟还是普通老百姓多。物极必反，事情发展到极端就会向相反的方向转变了，目前书店里铺天盖地的保健书籍，虽然良锈不齐，但也说明了，老百姓呼唤中医的回归，呼唤医疗的均等化。产生过黄帝内经这样伟大的古代医经的国度，中医的复兴是一定必然的。北京的百家合符文化传播公司就起到了启蒙作用，现在的中医辅导班，一定象星星之火，必将以燎原的之势推向全中国，及全世界。套用李大钊的话，试看将来的环球，必是中医之天下。
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