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养生食材| 补肾健脾的红芸豆汤,冬天必备
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小编语
冬天是一个养生的季节,抓住冬天闭藏的关键,做好养生各方面的工作,比如饮食起居等,你的一年都会精力充沛,越活越有滋味。
在这个季节,安和四季... -
建议将“中医保健”列入中小学课程
中国的中小学生负担很重,老师、学生都累得够呛,需要大改革!
作者:朱大碌2018-01-18 11:55
首先要删减许多不必要的课程。哪些课程不必要?大部分数学、物理、化学都属不必要。对大多数人来说,这部分... -
朱树松:中药如人也有情
《礼记》有云:“喜、怒、哀、惧、爱、欲、恶,七者弗学而能。”“弗学而能”,人之自然天性,与生俱来者也。天人合一,万物一理;人有七情,本草亦具。
作者:朱树松2018-01-18 10:53
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蒋高明|漫谈食品添加剂连载之二:种类知多少?
我国商品分类中的食品添加剂种类共有35类,包括增味剂、消泡剂、膨松剂、着色剂、防腐剂等,含添加剂的食品达10000种以上。其中《食品添加剂使用标准》和卫生部公告允许...
作者:蒋高明2018-01-15 14:45 -
蒋高明:放下锄头改喷农药,人类和杂草谁先终结谁?
食物主权按
作者:蒋高明2018-01-12 10:05
杂草是古今中外的农业活动不得不面临的一个问题。我国古代的农民发明了锄草(对,是锄草,而非“除草”)技术并沿用了2000多年。虽然锄草是个费时... -
蒋高明:漫谈食品添加剂连载之一——概念及用途
概念及其不同的理解
作者:蒋高明2018-01-12 09:39
食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质,或者为防腐或加工工艺需要,而添加到食品中的人工合成物质或者天然物质。顾名思义,食品添加剂是天然食... -
按摩人体这几个“窝”,疾病无处藏
常拍打按摩几个养生窝
作者:上医网2018-01-12 09:35
人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效。
适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。
按眼... -
艾灸一个穴,告别黄脸婆
医生说
作者:上医网2018-01-11 11:16
“常按足三里,胜吃老母鸡”。足三里,是中医界公认的,治病、养生、保健的第一大穴。宝宝、孕妇、男性、女性、老人都可以按。
每天十几分钟,相当... -
陈一文:转基因豆油,大豆蛋白粉成无人敢监管的烫山药
卫生部,农业部公函确认上市前未审批,泛滥后废<转基因食品卫生管理办法>推卸责任,食药监局允许添加婴儿配方乳粉!
作者:陈一文顾问2018-01-10 14:14
@陈一文顾问:【转基因豆油,大豆蛋白粉成无人敢监... -
小妙招:感冒了,捏捏这个部位,大多一次可愈
这个部位在哪里呢?它就在翳风至缺盆的一条区带上,见下图。
作者:上医网2018-01-09 17:46
按揉方法:拇指与其余四指分揉脖子两边,从上至下,也就是从翳风穴往缺盆穴的方向按揉,连续不断,中等力度,揉的时... -
远离近视,中医方法可以这么简单!99%的家长都不知道
近年来,我国青少年近视发病率已高达50%~60%。很多家长有这样的疑惑:
作者:上医网2018-01-09 11:40
小朋友发现近视
应该立即戴眼镜吗?
对此,擅长针刺治疗近视的郭小飞医生给出了以下建议:
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何新:学医偶思
久病学医,乃常读医书,思古医理。于是乃知今世人对中西医之医道认知实多有大谬也。古医道久已失传,所以当世少名医,电视屏幕上招摇过市者,多令人喷饭之江湖术士耳。
作者:何新2018-01-09 10:58
古... -
你真的“上火”吗?
生活中我们经常听到“上火”一词,凡是吃点热性的食物而出现脸上长痘痘、口腔溃疡、咽喉肿痛等等,皆认为是“上火”。因为是“火”,就想当...
作者:彭统涛2018-01-09 09:35 -
陈一文:多个国际期刊证实转基因玉米导致细胞改变
陈一文顾问:【《实验与临床解剖学》杂志2017年发表埃及亚历山大大学医学院团队喂饲转基因Bt玉米90天研究:大鼠胰腺腺泡细胞和β细胞中结构改变、影响胰腺腺泡细胞中...
作者:陈一文顾问2018-01-07 14:33 -
晚上睡觉,经常做梦,多半跟脏腑有关系
我们为什么做梦?
作者:上医网2018-01-04 11:55
1、外界刺激。四时气候的影响、过度的情志刺激都会成为外邪侵入身体,然后在体内随着血液运行,引起魂魄飞扬,使人睡卧不安而做梦。
2、脏腑失调。... -
中医十大名方,每一个都救人无数
1、小青龙汤《伤寒论》
作者:中医宝典2018-01-02 14:05
【组成】:麻黄9克、桂枝9克、干姜9克、细辛3克、五味子6克、白芍9克、半夏12克、甘草6克。
【用法】:水煎,分二次服。
【功能】:解表... -
气不足则胖,血不足则瘦
人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵,健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。
作者:上医网2018-01-01 10:51
那么,什么是气呢?
从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营... -
陈一文:公布意大利、沙特、埃及、英国、巴西专家发现转基因大豆危害证据
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作者:@陈一文2017-12-25 07:29 -
通治儿科百病的身柱灸,你知道吗?
古人认为灸身柱可通治儿科百病。当代针灸泰斗谢锡亮说:身柱灸对于小儿各病有明显疗效,是保证小儿健康成长的重要措施。应该成为妇幼保健的重要内容和一般家庭常识,要大力...
作者:王继娟2017-12-24 08:46 -
刮痧+艾灸,轻松化掉你身上的夺命大包
生活中你有见过这样的颈椎吗?你的亲人?朋友?或者是。。。。陌生人?
作者:上医网2017-12-23 10:09
这叫富贵包!这是咱老百姓起的一个吉利的名字。但是,在中医看来,这哪是富贵包?这背后潜藏的是性... -
睡不着、睡不好该怎么办?中医给你支四招改善睡眠
充足、高质的睡眠对身体健康至关重要,然而我们在日常生活中经常听到很多人抱怨自己睡不着、睡不好;网上也有人表示自己“夏天睡不好,冬天睡不着”“前三...
作者:许良2017-12-16 14:21 -
老中医忠告|这些东西上育儿黑榜,你还在用吗?
学步车,开裆裤,侧睡枕,为人父母的你们还在用这些吗?!赶紧看看,全都是小儿用品黑名单!越看越震惊。
作者:安和四季2017-12-16 10:08
黑榜第1位——学步带与学步车
@张思莱医师(原北京中... -
宁夏枸杞|200多岁女子训90多岁孙子,你敢信?
枸杞的小故事
作者:安和四季2017-12-15 11:27
盛唐时代,据说有一天,丝绸之路来了一帮西域商贾,傍晚在客栈住宿,见有一女子斥责一老者。商人上前责问:“你何故这般打骂老人?”那女子道:&ldqu... -
涨姿势 过寒冬| “玉米碴子粥”健脾养胃,好食材是关键
冬季养生,怎么也不能马虎啊!一年四季,五脏六腑的健康,就靠冬季养生来好好调理了。
作者:安和四季2017-12-14 14:38
玉米碴子(有些地方又叫玉米糁)+鸡蛋 +榨菜,熬粥,与其说是粥,其实更像是羹,对,类似西湖牛... -
蒋高明 崔素侠:为什么有那么多人皮肤过敏?
【明辨是非】人类从五谷杂粮中获得营养,为什么会食物过敏呢?在发生食物过敏的人群中,一个人从受精卵开始发育就离不开食物,健康的食物可能引起的过敏少,不健康的食物尤其...
作者:蒋高明 崔素侠2017-12-14 14:34
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习近平:在纪念邓小平同志诞辰120周年座谈会上的讲话
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梁孝:反思现代西方“神话”历史:“古希腊起源”、霸权意识和回溯式目的
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高建明:美国新一轮社会主义思潮评析
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余斌:生产力——生活方式”的传导机制及其启示