第10版(体育天地)
专栏:
射击是一项稳中求胜的竞技运动,中国射击队的奥运之路一直走得稳稳当当。如今,射手们的准星已经瞄向了悉尼的靶场。枪声起处,人们对金牌的要求是——
多多益善
中国射击队伴着清脆的枪声、踩着不变的节奏走过一届届奥运会。自1984年洛杉矶奥运会以来,除了1988年的汉城奥运会,射击项目每届都能为中国代表团添上两枚金牌。悉尼奥运会在即,射击队的目标依然是两金,当然,射手们的心中同样充满了对“下一枚”金牌的渴望。
比中国射击队更有节奏感的是王义夫。这位40岁的老将即将第五次参加奥运会,光这项纪录就无人能出其右。饱经奥运风雨的王义夫在不惑之年开始了更为系统的备战,他的手枪慢射综合实力同他的奥运经历一样在国内无人能出其右。7月25日,刚刚结束了夏训的中国射击队走出北京西郊的射击场,去烟台海边为奥运会做最后的休整。
总教练孙盛伟日前向记者介绍了射击队的备战情况。在6月25日开始夏训之前,中国射击队上半年共参加了澳大利亚、德国和意大利三站世界杯比赛,共获11枚金牌,成绩算得上出色。上半年的亚锦赛上中国队发挥正常,该拿的奥运入场券都拿到了手。对于射击项目的奥运前景,乐观的理由开始多了起来。
然而,在6月15日到6月24日的射击队队内总结中,教练和队员们挑出了若干问题,鞭策自己在夏训中抖擞精神不敢怠慢。一是起起伏伏,重点项目发挥不稳定,比如谭宗亮的手枪慢射和男子气手枪两个强项,在悉尼站的世界杯比赛上连夺两冠,但在德国和意大利两站的比赛中连前八名都没挤进;二是势单力薄,一些重点项目在奥运会上孤军奋战,比如女子气手枪项目,有实力冲击金牌的只有一人,这意味着在奥运会上发生一点闪失就是这个项目的全部失败;三是指东打西,该拿的金牌没拿,意外之喜倒时有发生。比如女子手枪项目,有5人入选奥运阵容。但在世界杯的比赛中,以气手枪为主项的队员发挥不理想,在运动手枪项目上反而放开了手脚,摘金夺银。奥运会每个项目只许报两名选手,如何割舍让教练组左右为难;四是心态欠佳,射击项目对心理素质的要求极高,意志品质不够顽强的选手面对压力往往缩手缩脚,直接影响到正常水平的发挥;五是实力不济,一部分项目,比如男子步枪、飞碟双多向等项目尚不具备争夺奖牌的实力。
6月25日至7月10日,射击队兵分两路,步枪、手枪和移动靶项目去井冈山转场训练,飞碟项目则在孙盛伟的带领下去西安训练,同时还抽出两天时间拜访了延安城。这两个地点的选定也意味深长。7月10日以后,步枪、手枪和移动靶项目在北京集训,飞碟项目则去济南集训,直到7月25日夏训结束。
夏训另一个要解决的问题就是如何适应悉尼的赛场。孙盛伟说,3月份世界杯悉尼站的比赛就在奥运场地内举行。队里仔细考察了场地,回来后做了有针对性的布置。悉尼奥运手枪比赛的射击台都是82厘米高,而国内的规格为70厘米,这样会影响到队员举枪时的习惯角度,因此集训时的射击台都加高为82厘米。此外,靶标的背景也全部换成奥运会的深色木纹。国内场地的灯光有10多米高,而悉尼赛场的灯就悬在队员头上两米高处,手枪选手感觉准星泛虚光。为此,集训时特意在手枪上方架起了日光灯以增强抗干扰能力。
队员方面,女子气步枪项目的赵颖慧换了枪托,女子气步枪3×20项目的王娴重点解决了击发时机的掌握问题。而王义夫则从去年就开始了大运动量训练。女子双向飞碟的老将张山也将重点放在了身体素质的提高上。
从8月1日开始,射击队将进入最后备战的阶段。9月6日,第一批队员将出发,9月11日第二拨人马开拔。孙盛伟说,本届奥运会,中国射击队共获得了24张入场券,是历届参赛人数最多的一次。9月16日,奥运会正式比赛的第一天,请将目光投向射击场。11时,女子10米气步枪决赛,中国选手赵颖慧上阵;12时,男子10米气手枪决赛,中国选手王义夫出马。
王义夫五征奥运(附图片)
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专栏:
中国体操队这帮生龙活虎的小伙子们,打算拿下分量最重的一枚体操金牌——男子团体。对于中国体操来说,这意味着——
更上层楼
同李宁、李小双时代的中国体操相比,眼下的中国体操也许还没有那样赫赫有名的领军人物。但中国体操队的小伙子们同样渴望继续奥运金牌的征程。阵容齐整、实力均衡是这一届中国体操男队自傲的资本,男团金牌也因此成为中国体操队在悉尼奥运会上的首选目标。
7月中旬,中国体操队进行了最后一次队内选拔赛。虽说是选拔赛,但参赛的9男9女共18名选手并无人落选。实际上,按照奥运会规程,正式参赛的12名选手名单最迟可以到比赛开始前24小时确定。按照体操队的计划,这18名队员都将飞赴悉尼,而最终“进村”(奥运村)的12名队员将在悉尼前方确定。因此,最后一次队内选拔赛更像是一场模拟实战,体操馆内黑压压地坐了一圈人,气氛的紧张程度并不亚于一次正式的大赛。
刚刚进行完一期高强度集训的中国男队交出了一份让在场的行家们满意的答卷。男队的动作成功率和质量都很高,特别是在跳马和鞍马这两个强项上,难度已经超过去年天津世锦赛的水平。邢傲伟的单杠、双杠、跳马、鞍马和自由操平均得分在9.7分以上,鞍马得分还达到9.9分。以前在大赛中经常出现失误的卢裕富,6种器械的动作全部顺利完成,最后总分名列榜首,进步之快让领队钱奎连连夸赞。李小鹏和肖俊峰在跳马项目上完成了起评分为10分的高难度动作。在去年天津世锦赛上赢得“梦之队”称号的小伙子们看来正憋着劲要一圆奥运冠军梦,也填补男团尚未奥运夺金的空白。
中国队的另一个夺金重点在男子跳马。这是中国队的传统强项。除此以外,中国男队在吊环、男子全能、双杠、鞍马和自由操项目上都具备了冲击金牌的实力。
同男队相比,中国女队则显得“势单力薄”。女队教练陆善真说,中国队有望夺金的只有平衡木和高低杠两项。选拔赛时刘璇、奎媛媛和白春月在平衡木上均有不错表现,但平衡木是体操所有单项中偶然性最大的一个项目,稍有不慎就有失手的可能。至于高低杠,队员们的发挥情况似乎不容乐观,在这一项目上,中国队的集团优势正在消减。陆善真说,中国女队在高低杠项目上目前只有两三人具备了冲击金牌的实力,而以往都有四五人保险。
从抽签上看,也是男队的运气好过女队。男队抽到第三场,这个时段有利于发挥水平,裁判打分也相对稳定,不过容易失误的单杠被放到了第一个比赛项目,男队已经针对这个赛程将训练顺序做了改动。女队则抽到第一场,按以往的规律,裁判第一场打分往往偏低,而且中国队与东道主澳大利亚队和美国队分在同组,必须战胜其中的一支才能进入决赛。澳大利亚是东道主,美国队也常有不俗表现,中国队胜谁都不容易。此外,女队的比赛项目依次是自由体操、跳马、高低杠和平衡木,前两项正好是中国女队的弱项,如果这两项失手,也许会影响到队员的士气。因此陆善真表示,在最后阶段的训练中,仍然要投入一定的时间和精力,抓好跳马和自由体操的训练。
中国体操的奥运目标是争取二至三金。体操管理中心副主任高健说,亚特兰大奥运会上,中国体操队在12个项目上都有夺金实力,最后仅李小双夺得一枚男子全能金牌。由此可见体操比赛的偶然性之大,同时裁判的因素也不可低估,二至三枚金牌算是合理的目标。
选拔赛结束后,中国体操队忙里偷闲去承德放松了一下肌肉和神经。然后在北京继续闭门苦练。夏训将重点放在“艺术性、准确性、稳定性”的提高和巩固上。在目前世界高水平选手实力相差无几的情况下,落地能否站稳,已经成为能否夺金的关键所在。尤其是女队的高低杠和平衡木两个项目,要求在训练中成功率必须达到80%。男队则开始注重队员的表现力,并强化身体素质。中国体操队的悉尼之路是否通畅,还要看这最后一段台阶如何铺就。
李小鹏欲做大鹏
刘璇轻盈一跃(附图片)
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专栏:
到悉尼去比什么
萧鸣
还有不到50天的时间,举世瞩目的第二十七届奥运会就将在悉尼拉开帷幕。中国代表团的健儿们有的已前往封闭训练基地磨炼,有的即将开始艰苦的高原训练,有的正在大洋彼岸与高手练兵。各支队伍都希望在奥运会上传捷报送佳音。
这届奥运会是有200个左右国家和地区、上万名运动员参与的全球体育盛会,是和平时期世界范围的一次很具吸引力、激动人心的竞赛活动。届时不管是不是体育迷都会十分关心:我们的体育大军浩浩荡荡出征悉尼,将取得什么样的战果,将向世界展示什么?
有人说,奥运大赛人们最关注的就是金牌之争,比一比谁夺得的金牌最多。不错,中国选手已经连续两届奥运会名列金牌榜和奖牌榜的第四名,位居第二集团的前列,这次悉尼奥运会,中国健儿当然要力争保持奖牌总分前6名的荣誉。也有人说,重赏之下才有勇夫,金牌多不多关键看奖金够不够刺激,难怪有人暗暗在摸底:哪国选手夺冠奖金最高,10万还是20万美金?还有人专门留心注意哪个代表团的服装最靓、设备最棒。奥运会上比金牌、比奖金、比装备,这些方面的比较固然会有相当多的人关心,然而在奥运会这个大舞台,世界各国较量的决不仅仅是这些。人们对各国选手在竞技场上展示什么样的精神风貌和体育道德,同样给予很大的关注与认真评价,毫不逊于对技战术方面的关注,因为这将从一个侧面反映出一个国家的民族精神与国民素质。
当今世界体坛,各项目的竞争越来越激烈,各国运动员的水平、实力越来越接近,胜负往往就在毫厘之间,任何人包括名将,失手也是难免的。如果中国体育健儿在奥运赛场上打出了风格,发挥了水平,尽了自己最大努力,即使失利,没能拿到金牌,或者在奖牌榜上后退一两席,完全是正常的,不应也不会受责怪,应得到鼓励和赞扬。但是,如果赛场上患得患失,遇到困难、挫折就泄气,互相埋怨,不敢拼搏,或者作风粗野,不服从裁判,即使得到不少的金牌,国人也不会满意的。只有运动成绩和精神文明双丰收,才是人们对健儿的最殷切期望。
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专栏:
细微处 见功夫
——备战奥运重点项目夏训记事
本报记者 李中文
高手相争,差距往往仅在毫厘之间。高手间的较量,谁的技术更细腻一点、谁的心态更平稳一点,也许谁就是最终获胜的一方。中国此次备战悉尼奥运会的重点运动员目前正在做的正是这种精益求精的“细活”。
找准突破点
对于一名知名运动员来说,他成名的同时也就成了其他运动员研究、追赶的对象。知名运动员在明处,追赶者在暗处。知名运动员在本项目上如没有新的突破点,就有可能被对手赶超。
刘国梁就被对手研究透了,他现在一方面寻求变化和新的突破,另一方面还坚持打出自己的风格和特色,并力争有些变化。做了这些努力后,刘国梁在最近的巴西国际公开赛上又找回了自信。而对孔令辉而言,他的特长在于技术全面、持球能力强,目前他正针对提高前三板能力进行强化训练。
优秀游泳运动员如何突破?据游泳队教练分析,蛙泳高手齐晖的出发和转身较弱,如果能够在这一方面有所改进,每个转身提高0.1秒的成绩,就有争金牌的希望。对于类似齐晖的情况,国家体育总局的意见是:重点队员的突破点找到了,就要组织人力,投入精力,下功夫解决,千万不可四平八稳,贻误战机。
增强危机感
在历次国际大赛上,我国羽毛球女子双打选手葛菲/顾俊可谓所向披靡,罕见敌手。但就是这样一个在奥运会上夺金的王牌项目,在备战时也时时想着1998年曼谷亚运会上我国羽毛球女子单打双保险——叶钊颖、龚智超被日本小将米仓加奈子冲破的教训,在训练时把困难和问题想得多一些,以确保万无一失。同样,我国的跳水项目同诸强相比,是有一定优势的。但跳水队的小将们不敢有丝毫的麻痹。目前,他们正自加压力,精益求精,以期达到更高的水平。
对于田径这个大项来说,中国队最有可能夺金的项目就是竞走。在集训过程中,竞走队充分考虑到了裁判等因素的影响,力争技术上更成熟、更完善,为夺金的可能性增加砝码。此外,田径运动管理中心今年倾力扶持女子中长跑项目,以求“东方不亮西方亮”的效应。
细微处 见功夫
女子体操队的队员在体能上不如俄罗斯、罗马尼亚选手,如何提高体能?备战队伍即使小事也抓了起来,训练局在体操队的饮食上下了很大功夫,菜肴花样很多,营养丰富。菜做好了,要让运动员吃到肚子里才算达到目的。这样,体操队的教练员把队员的吃饭、睡觉也当成了训练的一部分,要求队员必须吃好、睡好。而对于队员的技术动作,体操队更是精益求精,教练员最近发现董震的吊环落地后亮相味道出不来,恐怕影响裁判的印象分,就及时进行了纠正。
不仅是体操队,所有备战奥运的重点项目都在紧锣密鼓地进行着针对性训练,并在训练中以崇高的敬业精神在每一个细微处精益求精,力求做到最好。正是这种过硬的训练作风和科学求实的训练态度,为中国奥运军团满怀信心地进军悉尼打下了坚实的基础。
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为了拿到奥运奖牌,中国自行车运动员教练员已经奋斗了几代。现在,来自大连的姜翠华和王艳离梦想已越来越近,她们期待着在悉尼——
突破!突破!
就凭满大街骑车的人,中国已经当仁不让地戴上了“自行车大国”的帽子。虽然骑车上下班的性质迥异于自行车竞技,但奥运会上至今没有见到一枚奖牌,已经让从事中国自行车运动的人们耿耿于怀了几代。刚刚在上海莘庄落幕的第二十届亚洲自行车锦标赛上,中国女队巩固了在亚洲领先一步的优势,中国男队徘徊二流的现状依然没有起色。而来此采访的记者们醉翁之意都不在酒,关注重点已不在亚锦赛,而是悉尼的较量。而将此次比赛当作一堂平常训练课的姜翠华和她的教练李红新以及队友王艳更是早早从1997年开始,就已经将目标瞄向了奥运会。
2000年悉尼奥运会,中国自行车队共有4人拿到了5张入场券,其中包括女子争先赛的王艳,女子500米计时赛的姜翠华和王艳,以及男女山地车越野项目各一张。
26岁的姜翠华在今年迎来了自己事业的高峰。5月世界杯莫斯科站的比赛中,姜翠华夺得女子500米计时赛的冠军,这是中国自行车运动历史性的突破。对于姜翠华个人来说,她在此次比赛中首次战胜了法国名将巴朗热·弗雷西亚,奥运夺牌的梦想有了越来越真实的基础。在500米计时赛中,姜翠华和巴朗热分别突破了35秒大关,也因此成为女子场地短距离项目上数一数二的人物。
姜翠华属于那种越到大赛越兴奋的选手。1992年,姜翠华在世青赛上打破了1公里女子青年世界纪录,1993年,她又在澳大利亚的珀斯打破了女子500米世界青年纪录。1994年以后,姜翠华开始参加成人比赛,主攻女子500米计时赛。
姜翠华的队友王艳——中国自行车队的另一个奥运车手的经历则更令人感叹。27岁的王艳在1992年和1996年两次参加奥运会,主攻个人争先赛,一次第八、一次第七。1998年,一次几乎致命的意外袭击了王艳——她被查出患有很少见的肌无力症。对于一个运动员来说,这不但意味着运动生涯的结束,连能否像一个正常人那样生活都被打上了问号。而王艳在接受了胸腺切除手术后,当年就参加了曼谷亚运会并夺得了金牌。一直到今天,王艳还依然在同若隐若现的病痛斗争,在海拔稍高的地方训练就会出现呼吸困难等现象。
姜翠华和王艳的教练李红新,是一个颇富传奇色彩的人物。身材瘦小的李红新早年练过冰球、游泳、举重、中长跑,算得上一个运动全才。1970年,李红新在一次偶然的机会中同省自行车队的专业选手们较量了一下,结果就此确定了自己的事业。从1970年到1982年,李红新一直是业余自行车运动员,早晚训练,白天还有工作。1982年,李红新进了大连少体校当教练。1988年1月8日,这个日子李红新至今确切地记得,他被辽宁省体委聘为省自行车队主教练,当时还有一个人同他一样从一名少体校教练直接成为省队的主教练,那就是著名田径教练马俊仁。
姜翠华和王艳都是李红新从少体校一手带大的队员。王艳1985年进队,跟着李红新练了15年,姜翠华则是1988年进队,也已经在李红新手下呆了12年。师徒间的了解和默契自不待言。
李红新评价这两名得意弟子时说,王艳和姜翠华属于两种完全不同的性格。王艳性格外向,很像个男孩子,而姜翠华不爱说话,个性倔强。当年李红新去学校选材时,正在操场上同男孩子打架的王艳被他一眼看中;而在农村学校念书的姜翠华则是因为个子高、力量足而被挑中。说起自己的选材,李红新称之为自己的“一绝”,选材成功率在50%以上。这恐怕也得益于他早年从事过多种不同的运动而独具慧眼吧。
1997年,李红新立下军令状,要在奥运会上夺取奖牌,实现中国自行车项目的历史突破。目前,姜翠华的500米训练成绩可以达到34秒5左右。在奥运会上,如果能够取得34秒3到34秒5之间的成绩就可完成目标。李红新说,姜翠华目前的优势是体能,而且成绩仍然处于上升期。相比而言,法国的巴朗热今年已经31岁,虽然仍保持着女子500米个人计时和个人争先赛的优势,但也只是勉力维持。
在中国自行车协会的安排下,姜翠华和王艳这两年不断参加国际比赛,积累经验。去年底今年初,李红新还带着两名弟子在澳大利亚的奥运赛场上训练了一个月,以适应当地的环境和条件。在平时训练中,她们增加了男子运动员陪练,加大了科研力度。7月下旬,李红新将带领姜翠华和王艳到秦皇岛基地集中,开始为奥运会做最后的冲刺。
姜翠华
王艳(附图片)
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