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【健康养生】津液足了，身体会更舒适！夏天出汗多，这样做给家人“多补津液”
内容来源：中国中医药报、生命时报、养生中国
作者：曲晓鹏、陈笑银、李翠霞等2026-07-15 14:46
夏天大量出汗后，很多人大口喝水仍感觉不解渴，这说明身体缺的不是水，而是津液。中医认为，津液是人体一... -
【健康养生】入伏了！接下来的40天这样做，闷热三伏天秒变养生黄金期
内容来源：中国中医药报
作者：魏鹏草、王碧辉2026-07-15 14:31
初伏已经到来，三伏天是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子，容易诱发食欲不振、头晕、乏力等不适症状，也是腹泻等传染性疾病... -
清笙阁| 民间中医生死局：中医是怎么被“管”没的？
作者：清笙阁2026-07-15 10:58
2026年，四川南充，一个在道观修行了近三十年的道士，因为教弟子扎针灸，被卫健局认定为非法行医，罚款5万，逾期不交加罚5万，累计10万。他提起行政复议，被以超... -
长达40天！“长三伏”正式开启
今年三伏天
作者：广东发布2026-07-15 09:06
于7月15日正式开启
时长40天，比去年多10天
属于长三伏
三伏天为何有长有短？
是长三伏的年份多
还是短三伏的年... -
【健康养生】三伏暑气盛，湿邪最难除，汛期遇上三伏天，中医教您祛湿四步走
内容来源：中国中医药报
作者：曹方、贺宁、徐媛媛、张霞、徐尤佳、徐文江2026-07-14 15:02
眼下多地正值汛期，降雨频繁，明日即将迎来初伏，高温叠加持续阴雨，空气湿度居高不下。衣物晾晒难干透，家中墙面、家具容易返潮... -
中医说“肝主疏泄”，你身上的这3种“堵”，都是肝气郁结
“王主任，我总感觉胸口堵得慌，是不是肝有问题？”
作者：王安生工作室2026-07-13 14:52
这是门诊里最常见的问题。很多患者把“堵”归结于心肺问题。王安生医生告... -
肝火旺盛，身体会发出5个信号
作者：顾宁2026-07-13 14:50
动不动就发脾气、晨起嘴里发苦、凌晨两三点总醒……
很多人遇到这些情况，都会随口说一句“怕是肝火旺了”。
在中... -
夏季，你最应该做的养生在这里！
高温天气下，稍不注意风热感冒、中暑、心脑血管疾病、甚至猝死就来了！所以，小编特地给大家送上一份“压箱底”的夏季安心健康手册，快跟着做！...
作者：中医五运六气2026-07-11 08:49 -
如何用AI开出优秀的中医方子
作者提示:健康医疗知识分享，仅供参考，不构成诊疗建议，用药请遵医嘱。
作者：陈卓宇2026-07-10 11:14
有个律师朋友说，他不用AI，也不允许员工用AI，得懂业务。
我说，他们用AI忽悠... -
冬病夏治，灸在三伏，排出体内沉积的寒湿
还有一周左右就要进入三伏了，中医养生讲究顺应天时，三伏正是借天地阳气驱散体内寒湿的最佳时期。
作者：杨菲2026-07-10 09:35
今年还是特殊的双中伏，多了10天时间，正好可以借...
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