身份背景：
青饶，女，生于1947年，现年72岁，那曲市色尼区古露镇四村居民。
青饶一出生就被寄养在亲戚家里，从没有见到过亲生父母。民主改革前，她和亲戚一家五口人隶属于“羌日六部”中的桑雄部落，当时全部草场都归森巴拉让所有，青饶一家属于纯牧奴。从记事起，青饶白天放牧、做苦役，晚上冷得只能搂着牲畜睡觉，吃不饱、穿不暖。
1959年，中国人民解放军西藏军区黑河军事管制委员会成立，拉开了那曲民主改革的序幕，也让青饶看到了人生的希望。
三月中旬的羌塘，依旧寒风瑟瑟，难得的几日艳阳，召唤着藏北春天的到来。
从那曲市区驱车一个多小时，便来到位于318国道旁的古露镇四村。眼前一排排整洁的小院与蓝天白云、深黄的草场相互辉映，景致别样美好。
围坐在青饶家的牛粪炉旁，老人回忆起了60年前的点点滴滴。
“我一出生就被寄养在亲戚家里，从来没有见过亲生父母。自记事起，就感觉自己连牲畜都不如，它们还有草吃，有地方住;我们没有吃的、穿的，更没有住的地方，说错话还要被割掉舌头，这种日子是现在的人无法想象的。”青饶老人有些哽咽地说。
8岁开始，青饶就和家里的大人给领主放牧。天还没亮就出工，晚上牲畜都睡了才能在牛圈里蜷缩着睡一觉，挨骂挨打更是家常便饭。
“每天看着领主家与自己差不多大的孩子吃肉、喝牛奶，穿得暖暖和和，住得舒舒服服，心里想自己什么时候才能够过上这样的生活啊!”老人叹息着说。
青饶老人清楚地记得，10岁那年，她和一起放牧的小伙伴学唱了一首牧歌，歌词大意是“安分守己也有罪，无缘无故被鞭抽，没完没了被责骂，这种痛苦难忍耐。”被领主知道后，被打得遍体鳞伤，差点还割了舌头。
“我被打得好几天都下不了床，家里人冒着被剁手的危险，偷偷挤了一点羊奶回来，晚上悄悄喂给我喝。”说到这里，青饶老人掀起后颈的衣领，露出一道深深的疤痕，气愤地说：“这就是当时留下的，真不知道他们为什么这么狠心!”
1959年，民主改革的春风吹到了藏北高原，苦难深重的奴隶们看到了希望。
在民改干部和解放军的帮助下，青饶家分到了3头牛、5只羊、2顶帐篷。老人激动地说：“自己翻身做了主人，日子有了盼头，特别开心!”
18岁时，青饶嫁到了卡那村(现在的古露镇二村)。当时家里有4口人，白天，她负责为集体放牧，晚上到政府办的夜校学习。“是共产党解救了我们，让我们有吃、有穿，还有书念，大家对此很感恩，做事也很积极。”青绕回忆说。
1980年，集体生产下放到户，青饶家分得了12头牛、20只羊，幸福的日子更有了盼头。
然而天有不测风云，青饶老人的儿女相继去世，只留下了两个孙女，本应享受天伦之乐的她又陷入了困境。
“感谢党和政府，从各个方面照顾我们家，生活又有了希望。”青饶老人说，“古露镇党委、政府知道我家的情况后，先后把我列为分散供养‘五保户’、建档立卡贫困户、高龄老人补贴对象，现在，我一年的各种补贴收入就有9000多元，镇里和村里还会不定期地给我送生活用品，帮忙做一些家务，让我衣食无忧。”
而最让青饶老人高兴的是，2018年，她和两个孙女搬到了扶贫搬迁集中安置点，住上了100多平方米、带玻璃棚的小院，两个孙女一个在昆明上大学，另一个在那曲市上高中。
现在，青饶老人虽近耄耋之年，却不忘回报党和政府，回报社会。她积极参与“双联户”创建工作，2014年到2017年，先后荣获区、市、县、镇“先进双联户”称号。“我本来什么都没有了，是党和政府给了我一切，我会尽我所能回报社会，为群众服务。”青饶老人自豪地说。
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