太极拳是谁创造的

第7版()
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太极拳是谁创造的
古心
太极拳究竟是谁创造的？过去有人认为太极拳是北宋末年张三峰创造的，据进一步调查，创造太极拳的是明末清初河南温县陈家沟的陈王廷。但仔细追索起来，太极拳也并非陈王廷一人独创，他的太极拳中有很大一部分式子是取自明朝戚继光所撰写的“拳经”和当时其他拳法。而戚继光的“拳经”也是根据当时十六家著名拳法编成的。因此，实际上太极拳是几代群众创造的结晶。
陈王廷创的太极拳传到第十五代，河北永年的杨露禅学了陈家的太极拳。杨把太极拳传到了北京。后来，杨露禅的后代杨澄甫根据需要把原来的太极拳又作了一些修改，最后定型，成了著名的杨派。杨派太极拳的拳式简洁、舒展、大方，轻灵沉着，兼而有之，练起来容易长功力，也适合作医疗体育，所以流传最广。现在国家体委编印的简化太极拳，就是根据杨澄甫架改编成的。陈家的老架复杂难练，运动量很大。目前绝大多数人练太极拳都是为疗病和保健，大多喜欢练舒缓的拳套，故陈派流传反不如杨派广。
另外，还有武禹襄创的武派，吴全佑、吴鉴泉创的吴派，孙禄堂创的孙派等。这几派除去吴派外，其余的流传都不太广泛。