北京出现少见持续雨雪雾天气　专家提醒晨练晚练要谨慎

第11版(教育·科技·卫生·环境·体育)
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　　北京出现少见持续雨雪雾天气
　　专家提醒晨练晚练要谨慎
　　本报北京12月4日讯 记者刘毅报道：近一个月以来，北京一直持续雨雪雾天气，几乎没有出现大风降温现象。气象专家说，这样的入冬方式在北京的气象记录上非常少见。
　　北京市民注意到，自11月初入冬以来，雨雪天气频繁，雾天不少，就连晴天也是“蔫晴”，不像往年那样经常天空晴朗，一碧如洗。气象部门的统计也显示，11月的前20天北京市降雨（雪）量就达到了37.5毫米，创下了30年来的同期降水纪录。
　　专家分析认为，出现这种现象的原因在于，往年京城入冬后会遭到强冷空气的侵袭，而今年冷空气势力比较弱，暖湿气流活跃，出现频繁降水，频繁的降水又导致地面低层水汽大，在降温过程中出现大雾天气。北京今年入冬后的近一个月就一直处于这种天气里。
　　冬天的冷空气容易刺激人的呼吸粘膜，是呼吸道疾病易发期，大雾天气更容易对人体产生不良影响。近期，北京一些医院呼吸内科的就医人数有所增加。医生认为，主要原因是雾天空气清洁度差，气体中的有害物质不能被及时稀释掉，有过敏体质的人会感到胸闷气短，肺炎和哮喘病患者的病情也会随之加重。
　　专家提醒说，清晨和傍晚是雾气最重的时间段，最好不要在这个时间进行晨练和晚练；要注意掌握室内换气通风的时间，最好不要在早晨和晚上，一般选择在中午更好。