健身时请穿好衣服

第8版(体育)
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健身时请穿好衣服
　　据新华社贵阳11月10日电（记者秦亚洲）在贵阳市的一些健身房的入口处，都贴着这样的《顾客须知》：“锻炼时请穿好衣服！”
　　贵阳市北京路一家健身房的健身指导员赵婷说，这条规定是针对男士的，但总有一些人对此置若罔闻。为了不伤他们的面子，她经常用很委婉的话提醒他们穿好上衣，这样于人于己都有好处。
　　由于健身房是共用的，一些男士不穿上衣的行为引起了女士的反感。
　　而在健身指导员看来，锻炼时不穿上衣，对自己和他人的健康都存在着威胁。许多健身动作需要躺在健身器上完成，如果不穿上衣，把汗液留在器材表面，很可能导致细菌、病毒的交叉感染。
　　从安全角度考虑，健身时不穿上衣也容易造成运动伤害。如果锻炼时不穿上衣，充满汗液的身体在器材上来回滑动，很难把握平衡，运动伤害在所难免。另外，为了凉快而裸露身体，可能引发风寒感冒，这恰恰与强身健体的初衷背道而驰。