以科学监测推动科学健身

第8版(体育)
专栏：

以科学监测推动科学健身
　　非典悄然改变着人们的生活方式，群众健身在非典过后出现了新需求、新趋势，科学指导群众健身已经变得十分迫切。《国民体质测定标准》的制定施行，有利于有的放矢地指导群众科学健身，从而在更高水平上推动全民健身工作的开展。
　　《国民体质测定标准》利用2000年监测出的国民体质状况数据，再经专家经过两年的工作制定完成。它出笼的最大意义就在于评价一个人的体质状况从此有了科学的标准。测试内容包括身高、体重、肺活量、纵跳、俯卧撑、握力、坐位体前屈、台阶试验等项目，测试者一人一卡，逐项测试。最后，只要将测试卡插入计算机，计算机很快便打印出单项和综合评定结果。整个测试过程既科学、规范，又简便、易行。
　　1996年，原国家体委颁布实施了《中国成年人体质测定标准》。此次制定的《国民体质测定标准》则将适用对象扩大为3岁至69岁，而且测试指标更加科学合理，从而形成了系统、完整的体质测定体系，这标志着我国国民体质测定制度更趋科学和完善。
　　今年5月10日，国家体育总局在抗击非典取得阶段性胜利不久适时颁布了《普通人群体育锻炼标准》，而新颁布的《国民体质测定标准》则刚好与《普通人群体育锻炼标准》相辅相成，为群众健身、如何评判自身体质、通过何种锻炼手段和该朝哪个方向努力，提供了一个系统的服务体系。这些测定标准的颁布实施，充分证明我国开展群众体育的科学化水平已经达到了一个新高度。
　　非典过后，人们对“生活奔小康，身体要健康”这一概念有了更透彻的理解。而如何用科学的手段、方法指导群众健身，已经成为新时期体育工作者必须及早给出答案的一个重大课题。相信在国家体育总局及各相关部门的共同努力下，以科学监测为先导，科学指导群众健身定会收到令人满意的成效。