单车岁月

第12版(体育)
专栏：安利纽崔莱“我的健康计划”有奖征文

　　单车岁月
河北 高树英
　　单车三天坏了两次，同事们都劝我说：“这辆车早该换了，骑上摩托车方便又潇洒。”我只是笑笑，心里实在有几分舍不得。
　　家离单位5公里，绕过闹市，穿过田野，进入一片宁静的乡村，这每天重复往返的路在我脚下延伸了6年，1000多个日日夜夜，这辆单车成为我最亲密的朋友，无论是对我的身体健康还是个人品性都有所裨益。
　　我是一个残疾人，自幼体弱多病。参加工作之前，真是“大病三六九，小病天天有”，身体成了母亲的一块心病。刚刚骑车上下班的那一阵子，第一个感觉就是累。5公里的路程常常骑不到一半就累得气喘吁吁，只好下来推车前行。这样走走停停，停停走走，日子长了以后，那种劳累的感觉渐渐没了，行路时间也由最初的四十多分钟缩减到二十几分钟。这几年里我很少生病，母亲说我的身体终于可以使她放心了。
　　由于长期缺乏锻炼，身体虚胖，圆圆滚滚，像个棉花包。这种体形让我着实感到几分自卑。为了减肥，我节食、饮茶、服药什么招数都用上了，效果并不明显，倒使原本并不健康的身体更加虚弱起来。谁知，参加工作骑车上下班后，无意之中，体重减轻了十多公斤。难怪几年不见的同学都睁大了眼睛，惊诧地问：“你到底施了什么魔法，使那个丑小鸭变成了白天鹅？”