——提高学习效率很重要
学习，是我在海洋中的呼吸律动。肺不能在海里呼吸，脚不能在空中飞翔，而一颗强健的心脏可以无视一切虚空和浓稠环境地舞蹈，震动出阵阵波动。从未知的手里勇敢地奋斗争得已知的自由，在晨晖下一跃冲向战斗的前沿。
学习，是提高自己的重要方式。出于自身现时的需求，在不同环境下使用最适当的学习方式专注地有急有缓地劳逸结合地看书思考学习，是提高我们的学习效率的正确原则。既然有提高自己的需要，就要找到科学提高我们的学习效率的方式。这个至关重要的知识，绝大多数人都没有掌握，在讲学习的许多书籍上看到的，也总觉得有哪里不对，感觉好像少了些什么。总而言之，我把我自己个人的经验写出来，谨供读者参考。
开动大脑机器思考。在现代医学的研究下我们知道大脑的脑力劳动也是需要消耗很多能量和物质养分。动脑子和人体客观的大脑器官的是否强壮健康有重要的联系。同样的，不仅要有一个健康的大脑，身体其他各器官部位的是否坚强，对于脑力工作也有密不可分的、至关重要的影响。我们学习时，不管是站着、坐着，手臂举书、动腕写字，都对身体的体能有一定消耗。如果身体好，那就消耗小；如果身体不好，有的人就会学习一会儿脑子不累反倒身体累了。这是肌肉对学习的影响。血管、心肺能力、其他内脏、胃部有没有消化不良……这些等等的身体各部机器都相互间有直接和间接的联系，保持强健的体魄是做脑力工作所必须注意的准备条件。“身体是革命的本钱”，身体是想要做一切行为的本钱。
体力、脑力、精力这三者便是我们所转动大脑机器这个过程中客观构成的部分。体力，一是要健身保证身体健康，二是要给大脑提供良好的环境——给大脑给养充足的能量、糖分、氧气和其他一些必要的营养物质。不是吃饱了饭才能有力气吗？要想让大脑转得快也要给它足够的养料。脑力，也就是经常说的记忆力、计算力等。同时，要想让大脑解决什么问题，就必须给它准备充分的有关那个问题的调查材料不行，不然不可能凭空把问题的解决办法无源无根地变出来，那就是主观主义了。精力，它比起可以直观看到的身体器官较抽象一点，不仅做脑力劳动要消耗精力，做体力劳动也需要消耗精力。如果同时又做脑力劳动又做体力劳动就会加倍地消耗精力，反过来讲，如果精力充足就可以支持同时又做体力活动又做脑力活动，大大提高对时间的利用效率。精力，它是集中力、专注力、意志力、坚韧力……精力外在表现于能否控制自己的身体按自己的意志做行动，这样看，精力也和体能也是密不可分的。体力、脑力和精力，三者相互限制，互相提高，在这三方面全面地提高自己，真是做一切事的首要要求。很多人轻视体育锻炼对脑力劳动的影响，是一个极严重和极长期的错误。
学习方法是什么？学习方法不是努力看书学习，看书学习只是学习过程的一部分。学习方法是一个生动灵活的，出于自己素质条件的不同、学习东西的不同、所处环境的不同，而对包括看书学习理论知识以及其他种种学习形式在内的以前、现在和以后的不同学习阶段中学习计划的总体变化过程中的指导原则。在时间上可能连续或不连续的，基础素质不同、学习目的不同和环境不相同的学习阶段阔囊在一块，这些不同学习阶段中具体要怎么做的规划的变动、产生的依据就是学习方式。所以，学习方式是纲，一个学习阶段是目。如果找到了最适合自己的学习方式，再去学习就会高屋建瓴了。
那么，学习方式是怎样得来的呢？如上段说，学习方式是不同的学习阶段中不变的东西。学习阶段因学习目标的达成或是所处环境的变动等，它的基础变动了；原先不会的现在学会了，原本在甲地现在在乙地了，现在有了不同的基础，所以就需要改变成新的学习阶段。可见，学习方法在时间上长期和内容上众多地辅助学习。要想找到适合自己的学习方法提高学习速度吗？其实很简单，明确自己长期学习的内容，根据自身在各方面的思想认识水平和材料储备有多少的不足，自己客观上身体素质等的锻炼提高，机动灵活地改变自己在各方面提高要求的缓急先后顺序，以更适应随时变动的任务环境需要。
学习书本理论知识，是至关重要的学习方向。学习一篇文章，不是看了它、读了它、背了它就是学习了它。不是看了多少书就学了多少东西，不是看书多就学得多。我们学习不是学习作者写的几个字、几句话，而是学习这些文字背后蕴涵着的作者本人的水平。一篇文章或是几个字句能把作者一个人都写进去吗？不行的。我们要透过这些文字学习文章背后的作者寄托在其中的思想理论水平。只有认识到作品的诞生环境，才能知道作者为什么会写下文章中的哪句话？才能认识到作品的水平，体会到作者的思想，才能去很好地学习它！从作品中也可以透露出作者是一个什么样的人，“相由心生”“大象无形大音希声”就是讲的这个道理。要透过现象看本质。
想认识到文章的全部含义，就要知道它产生的原因，要知道作者写它时的目的，知道文章的诞生环境，既要去了解具体这件事的小背景环境，也要去了解当时的社会文化、政治经济的大背景环境。有的人对历史上的文章实在搞不懂，学不到心里，经常就是缺乏这些必要的知识。
严肃地探索人生的道路，顽强地学习知识提高自己的能力，在一切困难面前都吓不倒，努力保持冷静的头脑和热情的心。
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