耐心──创造马拉松成绩的法宝

【美国《洛杉矶时报》５月８日文章】耐心是马拉松运动员创造优异成绩的法宝
对于参加马拉松比赛的运动员来说，保持耐心往往可以取得优异成绩，但运动员要做到这一点是困难的。一般的趋势是，运动员在起跑时都争取领先，希望尽快跑到终点。
在７日举行的长滩马拉松比赛中，耐心显示了它固有的优点。男子和女子组的冠军由于能机敏地等待别人犯错误，因而最后战胜了对手。
新西兰选手雷克斯·威尔逊耐心地等待跑在前面的一些人自动让开，在１０英里处超过了他们，以２小时１２分２７秒的成绩夺得冠军。
在女子组中，比赛在平静的气氛中进行。２３岁的中国学生温衍敏最后穿过了跑在前面的一群人，以２小时４３分３３秒的成绩改写了纽约马拉松纪录。
威尔逊和温衍敏还参加了太平洋国际马拉松比赛。这场比赛竞争更为激烈。比赛开始时，气候条件极好。在前一个半小时里，天空多云，温度不高。可到后来云雾散去，本来就很艰难的最后八英里赛程变得更为艰难。男子组比赛多次由大约６名运动员领先。可是，他们一个个地因气候炎热或其他原因而落后。
当别的选手开始从快速度逐渐慢下来时，威尔逊继续保持着每英里用５．０３分的速度继续前进。他说，“我实在不想全程都领先。但我要保持每英里用５分来钟的速度，到后来我自然就领先了。”这种战略使他在第三次参加马拉松赛时就创造了个人最好成绩。