妇女不运动易死于心脏病

【合众国际社华盛顿１１月１５日电】一份研究报告说，不参加运动的妇女过早地死于心脏病发作的可能性是有健全的锻炼计划的妇女的三倍，美国有８０％以上的妇女没有做到有规律的锻炼。
北卡罗来纳大学医学研究副教授拉斯·埃克伦德博士说：“我们用的是统计方法，并考虑到其他一些危险的因素，如高血压、吸烟习惯、胆固醇含量，仍然发现运动具有强有力的保护作用。”
这些发现已于星期一提交给美国心脏学会的第６１届科学会议。
心血管疾病是美国妇女死亡的主要原因，一年大概有２５万名妇女死于冠心病，另外还有２０万名妇女死于心脏衰竭和心脏病发作。埃克伦德说：“这一研究结果清楚地表明，妇女必须变得更有朝气。即使哪位妇女不喜欢慢跑、游泳或骑自行车，那她通过一周步行三次或三次以上就能明显提高她的健康水平。