流鼻血莫抬头

【香港《文汇报》２月２８日报道】流鼻血的时候，很多人习惯把头部抬起，但其实这是不正确的做法，美国红十字会解释说，流鼻血的人把头抬起，只会使血流回喉咙处，这样更令人感到不适。他们建议止鼻血流出的方法如下：坐下来，全身放松，用手指压着流鼻血的鼻子中部，最好是用一块冷水布或冰垫之类的东西压着那位置，把一块纱布塞人鼻孔中（不宜用棉花），一两分钟鼻血自然会停止，如果不能止鼻血，便要看医生，因为流鼻血的原因，可能和高血压和其他症状有关。