“清晨高血压症”不可不防

【日本《产经新闻》11月27日文章】题：不可对“清晨高血压症”掉以轻心
自1896年一位意大利医生发明世界上第一个血压计后，人类才发现了高血压这种疾病。随着研究工作的深入，我们认识到，血压高会引发脑溢血、心肌梗塞和肾脏疾病，甚至夺去性命。与此同时，研究人员找到了服用降压药来降低血压、预防疾病的治疗方法。
现在，虽然对高血压的治疗取得了长足进步，但仍面临一些难题，如脑溢血的预防比例为40%，心肌梗塞和心绞痛等冠状动脉硬化疾病的预防比例只能达到14%。主要有两个原因：一是患者在住院期间可以控制病情，但回家后稍不注意，血压又会上升；二是高血压不只是血压上升引起人体不适的疾病，其病理错综复杂，有可能直接引发冠状动脉硬化。
如今，医疗器械已经十分先进，可以24小时测量血压。通常情况下，人的血压是夜间下降，早上醒来时开始上升。有人患了“清晨高血压症”，血压在夜间上升，在清晨上升也特别快。
“清晨高血压症”对心脑血管疾病发病率有什么影响呢？美国最近发表的一项调查显示，脑溢血和心肌梗塞等心脑血管疾病的发病率，在早上6点—8点最高，即大多发生在人早上醒来刚开始活动的时候。
“清晨高血压症”和心脑血管疾病之间有什么关系呢？打个比方说，人在入睡时副交感神经起主要作用，但清晨交感神经变得十分活跃，亢进而过敏。同时，引发动脉硬化和心脏肥大的肾素—血管紧缩素发挥作用，造成血液形成血栓，诱发动脉硬化。人在这个时间段处于容易发生心脑血管疾病的状态，在某种意义上讲是心脑血管疾病的“危险期”。因此，我们不仅要控制血压上升，而且抑制肾素—血管紧缩素发挥作用也很重要。
作为预防心脑血管疾病的有效方法，首先是在家里使用“24小时血压计”，随时了解血压变化情况。但不能说使用这种血压计就万无一失，因为有的人还不习惯使用它。在此，建议大家在清晨和就寝前，利用普通自动血压计每天测2次血压。有些人的体质就是“清晨高血压”，血压在清晨上升过高。另外，服用的降压药药力不能持续到第二天早上。因此，“清晨高血压症”患者应该服用药力持续时间更长的降压药。