美国大学生精神压力巨大

【美国《纽约时报》9月17日报道】题：压力
大学生能觉察到压力的征兆，比如头痛、胃部不适、疲劳和失眠。但是，在阿墨斯特学院学习物理和音乐的学生米凯拉·门德洛说，最可怕的就是焦虑症发作，在这种情况下，甚至连呼吸都变得很困难。
专家认为，校园压力没有缓解的迹象，甚至更严重了。心理学家试图找到造成校园压力的潜在原因。
美国大学保健协会的一项调查表明，92%以上的学生说，繁重的课业负担有时会令他们感到不知所措。有1/3的学生说，由于压力过大，他们放弃了一些课程，或者得了低分。大约有12%的学生出现了抑郁和类似症状。共有31所大学的1·7万名学生参加了调查。
除了面临长大成人和独立生活的固有挑战之外，压力和焦虑现象加剧还有许多原因。专家斯诺德格拉斯说：“学生们所处的时代比较复杂。他们的时间更为紧张，他们面临着更多的挑战。许多人来自不太稳定的家庭。在过去的一年里，经济拮据的家庭比一年前增加了许多。除此之外，我们如今可能还要打仗。尽管学生们对此也许并没有深刻了解，但我觉得所有人的潜意识中都有一种前途未卜的感觉。”