‘厨房’美容法

【日本《每日新闻》9月7日报道】题：“厨房”美容法
因紫外线照射和冷气设备的使用，导致皮肤渐渐出现夏季疲劳。为此，筏丸女士编辑了一本如何自然美容的书。它不仅为那些不愿使用化妆品的人讲述了美容的方法，还提供了在厨房中很容易得到的美容护肤品。
淘米水洗脸
奉劝那些皮肤干燥的人用淘米水洗脸。在做米饭时，把淘米水留下来用于洗脸。据说，米糠中含有适量的脂肪和蛋白质，它能发挥天然护肤和润肤的作用。
筏丸女士几乎都是用淘米水洗脸，每2—3天使用一次肥皂。她说，“就像肥皂和洗面乳一样，淘米水可以去掉皮脂”。不过，由于淘米水氧化后容易损伤皮肤，因此一定要使用当天的淘米水。
姜黄面膜
使人感到意外的还有用于制作咖喱的姜黄。近来姜黄面膜很流行。据筏丸介绍说，使用姜黄美容的想法来源于印度传统医学。由于姜黄具有抗氧化和抗菌的作用，因而有益于保护皮肤。
制作方法也很简单。首先把姜黄粉与面粉各一大勺用水搅拌，使之形成糊状。然后，将其涂抹在脸上，在约10分钟快要干的时候洗掉即可。
香油
据说，用香油进行全身按摩对解除疲劳有效。首先将香油加热至160摄氏度，等其冷却后再进行按摩，一次使用50—100毫升。筏丸说，她是受到印度传统医学的启发研究出这种美容方法的。由于油可以使身体发热出汗，具有促进废物排泄的效果，因而能够将体内的废物排出来，使肌肤变得干净。在洗澡之前，从头到脚全身涂抹上油，同时进行按摩，逐渐使身体感到热乎乎的。按摩后，用干毛巾将油擦掉再沐浴。需要注意的是，抹油后很滑要当心摔倒。此外，要避免在妊娠和发烧时、吃得过饱时使用这种美容法。皮肤不好的人用橄榄油也行。
皮肤测试
筏丸女士从5年前开始使用自制化妆品。她说，与市场上销售的化妆品不同，自制的化妆品的优势在于简单易学。不过，需要注意的是，无论使用上述哪种方法，在使用前都要进行皮试。即在手腕内侧涂抹一点，看看皮肤是否发红或出现痒痒的情况。请勿忘记，自然美容法完全是由自己负责。