体内年龄知多少

【日本《每日新闻》7月2日报道】题：体内年龄知多少（记者　铜山智子）
因肩膀疼痛去医院看病，结果被诊断为“四十岁肩疼症”，可我要再过6年才满40岁啊……也许是我的身体内部年龄比实际年龄更老吧。于是我对骨骼、血管和血液等有关“体内年龄”的项目作了一番测定。
老化程度检查
我很快走访了位于川崎市的日本钢管医院，它在全国综合医院中第一个开设“老化程度检查”。动脉硬化和骨密度等检查可在一天内完成。
我首先从较有自信的骨密度检查开始。腰椎情况被X光拍摄下来后，电脑很快就能测定骨质情况。在检查床上躺5分钟后，检查结果就出来了：将来可能会患骨质疏松，但目前的“骨骼年龄”为30岁。这差不多与骨骼密度最高时期一样，看来不节食的结果不错。
从我食指血管推算出的“血管年龄”是35岁。接受这项检查，只需将指头放入仪器内两三秒钟即可完成。这一结果与我的实际年龄只相差1岁。正当我对此感到放心之际，施行检查的米井嘉一大夫却警告我说：“血管年龄虽然只比实际年龄老1岁，但也说明动脉正在硬化，已不是年轻人的血管了。”
血液检查主要查看胰岛素等8种激素在血液中的浓度，经检查，我血液中能够提高免疫力的激素DHEA—S数值极低。米井大夫说，“你这项指标相当于55岁人的体征”。据说因为太紧张，肾上腺机能已经下降。真是令人吃惊，令我过早衰老的是上司还是丈夫呢？
上述检查是基于抗衰老医学的宗旨进行的：不仅要预防疾病，还要防止衰老从而保持人体最佳状态。确实，人们希望在健康状态下长寿，躺在病榻上活着有什么意思呢？如果能及早发现自己身体上的弱点，就能争取以更好的状态生活。
测定活性氧量
我还购置了一套价值9000日元、能够测定体内年龄的仪器在家里自行检查。我用采集的尿样测定被认为是导致老化因素的活性氧量，再与不同年龄平均值进行比较，进而推算出体内年龄。
活性氧会催人衰老，而且活性氧量会因紧张和不注意养生而提高。不过我测出的结果是“32·7岁”，稍微低于实际年龄。
据说在这项检查中，12岁的女孩也可能被测出20岁的“活性氧年龄”。专业机构推断说原因就是“香烟”，其父母从年幼时就一直吸烟。
虽然这是一项简单的检查，但也可能成为改变生活环境和饮食习惯的契机。