肠胃不适怎么办？（完）

抽烟的人患溃疡的可能性比不抽烟的人高一倍。很多有关节炎并且服食大量阿斯匹林的人，也会患溃疡。假使你的近亲患溃疡，你会比别人加倍可能患溃疡。血液Ｏ型的人似乎也较易患溃疡。
有种新药物叫做Ｃｉｍｅｔｉｄｉｎｅ，治疗溃疡很有效，通常只要服食４至６星期，溃疡就能痊愈。抗酸剂也有效，可以中和酸性，使溃疡逐渐痊愈。不要净喝牛奶，因为牛奶能刺激酸液增加。但喝牛奶同时服食抗酸剂，牛奶就能发生缓冲剂的作用，以后生产的酸液都会被抗酸剂中和。
专家同意，把饮食习惯改变可以减轻溃疡引起的疼痛。若为急性溃疡，应减少喝咖啡，包括已除去咖啡因的咖啡，并从每天吃３大餐改为６小餐。辛辣的或酸性的食物可能完全不影响你的胃，究竟会不会，必须亲身试验才知道。
最后，代表肚子说一句话，肚子不止是输送食物或容纳烦恼的场所，它还是可以显示我们性格的有形关键。我们如果大吃大喝，肚子便越来越大。我们紧张，便肚子痛。肚子可以表示我们身体的状况：越平越好。（完）