运动员为何越来越重?
港报认为,运动员接受科学的体能训练、使用类固醇、体育界就业竞争的激烈以及人类自身体重日益增加都是运动员身高体重增加的原因
【香港《亚洲华尔街日报》2月24日文章】题:个人训练(记者 艾伦·巴勒)
看看今年的冬奥会,再看看三四十年前体育赛事的体格要求,你会不会有这样的感觉,从前的奥运会像不像中学生运动会?
你的眼睛没有欺骗你:尽管我们并没有冬奥会选手体重的精确数据,但毫无疑问,运动员的体重正以极快的速度增加,远远超过其他人口的体重增加速度。当然以前也有巨人,尤其是从取得的成绩来看,但与今天的运动员相比他们就是小巫见大巫了。
在任何时间打开电视机看任意一场体育比赛,与过去进行一番比较。
网球,威廉姆斯姐妹比前网球女杰埃弗特和纳夫拉蒂洛娃重了14公斤还多,甚至比体形较大的玛格丽特·考特也重了7至9公斤。
拳击呢?无可争议的重量级冠军伦诺克斯·刘易斯比赛时的通常体重是110公斤左右。但看看从前的拳坛巨星:在巅峰时期,杰克·登普西只有约86公斤,乔·路易斯92公斤,罗基·马尔恰诺比赛时则从未超过85·5公斤。但即使是像乔·弗雷泽这样的现代拳王在大多数重大比赛中体重也只有95公斤。
由于我们只有冠军的数据,因此不太容易对运动员的总体情况下一个结论。但美国集体运动项目的事例则无可辩驳。美国职棒大联盟球员的平均体重比40年前重了至少6公斤。同期全国冰球联合会球员的体重增加了近8·6公斤。还有更厉害的:NBA球员的平均体重增加了12·6公斤,美式橄榄球运动员则整整增加了14·4公斤,全国橄榄球联合会下个赛季开始的时候,这一数据还会增加。
当然,我们都在长大。政府数据表明,在过去40年中,美国人的平均体重就增加了近3·6公斤。
运动员体重增长的原因在于类固醇(兴奋剂)。但类固醇也只是体重增长的部分原因。印第安纳州州立鲍尔大学运动健康及调节专家威廉·克雷默说,宣传较多的违禁药物与现代运动员体重的迅速增长并无太大关系。他说:“使用类固醇只是一种临时抱佛脚的方法,并非运动员体重增加和成绩提高的原因。今天的运动员远比从前的运动员要高大强壮,不仅仅是体重增加了,而且是越来越强壮了。此外他们的灵活性、敏捷性和耐力都增强了。”
运动员接受的体能训练与此有很大关系。这种训练非常科学,不但每种运动有专门的教练和设备,而且根据每个运动员的体格类型量身订制训练计划。但体重只能说明部分问题,只有将体重与灵敏性训练结合在一起才能说明问题。还记得从前的所谓“浑身是肌肉”一说吗?现在这种说法几乎已经
从语言中消失了。
运动员不但体重增加了,而且体型几乎也可以量身定制。例如,在美式橄榄球运动中,每个位置的运动员都有自己的体重控制、训练计划和食谱。所有位置的球员速度都明显加快,但变化最大的是锋线,球员的平均体重已经接近135公斤,比20世纪60年代增加了22公斤。
还有另外一个原因。体育界的就业竞争十分激烈,对大多数运动员来说,一年到头都需要调整好自己的状态。前棒球投手吉姆·布顿曾在接受采访时说:“我刚开始打棒球的时候,选手们都进行春季训练以调节到最佳状态;当我的职业生涯接近尾声的时候,我遇见的几乎所有人在参加春季训练的时候都已经处在自己的最佳状态了。”
因此,不要奇怪有那么多人打破纪录。由于有越来越多更加高大强壮、速度更快的运动员想要破纪录,而且进化的方向永远向前,破纪录当然不是难事。
图片说明  几十年前的拳王乔·路易斯(左)比现拳王化诺克斯·刘易斯(右)体重轻了近20公斤
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