警惕运动伤害你的身体(上)
【法国《新观察家》周刊2月6日一期文章】题:令人头疼的体育运动(作者 马蒂娜·吉尔松)
原文提要 谁说体育运动对身体有益?法国体育医学专家斯特凡娜·卡斯居瓦医生肯定没有说过这种话。她最近出版了一本书,论述了体育运动与身体的关系。
1994年,法国体操运动的新秀、在1993年欧洲青年体操锦标赛上获得4枚金牌的埃洛迪·吕萨克结束了她短暂的体育生涯。过于严格的饮食规定使埃洛迪·吕萨克患上了厌食症,身体变得极度虚弱。长时间的训练,尤其是在多特蒙德世界锦标赛上遭遇的腰椎骨折使她痛苦不堪。也许你还记得悉尼奥运会柔道金牌得主达维德·杜耶,他在那一年决定退役,因为他的肘部、手腕和背部多次受伤,令他备受折磨。还有网球运动员阿诺·伯奇,他曾患过三次耻骨联合腱炎症、一次踝骨扭伤、一次肩腱炎、一次脚骨折、一次腿肌肉拉伤……
与人们的习惯看法相反,体育运动并不总是对身体有益。也许你会认为,对高水平的运动员来说的确是如此,而对我们来说则不是如此,因为我们这些人只是在星期天跑跑步、参加体操俱乐部的活动和业余参加网球联赛。错!斯特凡娜·卡斯居瓦医生解释说:“认为进行体育运动对身体大有裨益的想法是异端邪说。”斯特凡娜·卡斯居瓦是巴黎一家医院的体育运动医生,在盐湖城冬奥会开幕前,出了一本关于体育运动与身体的关系问题的著作,书名为《体育运动对身体有益吗?》。
法国每年有1000人到1500人在运动中猝死,其中包括一些高水平的运动员,也就是说平均1万名长跑者中有一人猝死。任何运动员在运动中或运动后都有可能猝死。当然,如果你吸烟、胆固醇过高或者是高血压病患者,猝死的可能性更大。但患心脏病和动脉瘤破裂的危险不仅仅会降临到烟迷与“美食家”身上。23岁的埃里克就是一个例子。埃里克在巴黎参加了第一次马拉松比赛,之前整个冬天他都在进行有规律的训练。跑到一半的时候,他感觉还很好。他的朋友艾蒂安对他说:“当心,你跑得太快了!”几分钟之后,埃里克感到剧烈头痛,脚步踉跄,瘫倒在地,不省人事。通过紧急抢救才保住了埃里克的命。
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