观指甲知健康

【新加坡《联合晚报》十二月二十一日文章】有多种生理及内脏器官的疾病，可以经由观察双手及指甲的情况获知征兆。美国马里兰大学家庭医学中心一位教授华德高华列夫斯基博士，在一部专门研究指甲诊断法的著作中指出，人类的双手和指甲，是一个极度准确的天然健康测量仪，如果懂得如何去观察和判断的话，将可获得疾病的示警，或得知健康是否正常。以下是该书中提出的几种较简单而普通人均能学习使用的诊断法。
（一）将十指的指甲放在强光之下进行观察，最理想的光源是阳光。将手指在强光之下上下移动，如果指甲的表面对强光作出闪耀的反射，那就显示整体的健康处于极佳的状态之中，体内各器官的功能都完好正常。
（二）健康正常的人，指甲的色泽，应呈现粉红色。假如指甲表面’出现棕色的纵纹，由指尖向甲跟部位垂落，那就显示可能患上发炎性的肠道疾病。又假如指甲表面，出现白色之横纹，是肝脏有病的征兆。另外一种略带棕黄色的线纹，如横过甲尖部位的话，那是肾脏有病的警号。不过，有一点应该留意，就是此类警告性的条纹如果出现的话，将会同时显现在十只手指的指甲上。单独出现在某一指甲上的条纹，并不能作准，它们可能只是由外伤所造成。
（三）指甲上如果出现轻微内陷的坑纹，可能是干癣病的初期病征。
（四）如果指甲顶端及指尖部位，呈现向横扩展的现象，即指尖变得粗阔，那可能是肺部有病的征象。多种内脏方面的病变，亦会有此现象。
（五）留意一种称为“匙羹甲”的指甲内陷现象。指甲的中部向内凹陷，形同一柄茶匙。此种情况，可能显示已经患上糖尿、贫血及营养不良等症。要测试指甲是否内陷，可以将一点水滴在指甲表面，假如水滴停留，而不向旁边流泻，便是“匙羹甲”。
（六）检验一下双手是否震颤。将双手向前平伸，掌心向下，然后把一张薄纸复盖在手背上。如果纸片出现抖动而且震幅强烈的话，那显示可能患上多数性硬化病、伯金森氏症或酒精中毒症。当然一些遗传性的震颤现象，则与该等疾病无关。
（七）要测验血液循环是否有问题，可以把双手浸入一盘冷水之中约一分钟，然后提离水面。通常双手被浸后需要约七分钟的时间，才能恢复正常的色泽和温度。但假如发现双手复原的时间，较正常为长的话，那就显示血液循环出现问题。