夫妻恩爱有秘诀

夫妻恩爱有秘诀

【美国《星媒体》网站11月29日文章】题：做恩爱夫妻的15条忠告
“我结婚了”，这句话说起来容易，但要想成为恩爱夫妻却没那么容易。恩爱夫妻的基础是自信、尊重、互爱和互信。为此，夫妻双方都要努力经营这一关系，使家庭保持永久。以下是专家提出的做恩爱夫妻的15条忠告：
1．积极思维　与同样乐观的人建立朋友圈。不要使自己感到孤独，应该向所有遇见的人展现最好的一面。
2．表达你的爱　一天最少要讲一次快乐的事情。表示亲昵的动作会使你们的关系更亲近。
3．宽容对方的错误　如果一方犯了错误，另一方要接受，并试着帮助对方解决。夫妻双方要共同分担责任，要永远互相支持。
4．学着做朋友　朋友间就要有福同享，有难同当。在朋友面前就要展现真实的自我。夫妻要彼此接受，不要错误理解对方的评价，要坦诚相见。
5．多一些实际，少一些幻想　我们这里谈论的不仅仅是夫妻双方的外貌。“他好英俊，她不是胖而是丰满，她简直完美无瑕”之类的话听起来虽然顺耳，但未必真实。最好实际地接受对方的一切。即便看到对方的某些缺点，也要委婉地告诉对方，并帮助对方克服。
6．控制紧张情绪　处理夫妻关系的最好办法就是保持耐心。
7．永远互相尊重　争吵会给夫妻双方带来危害。最好的办法是远离争吵，让自己冷静下来。事后双方再分析引起争吵的原因，不要互相喊叫，要平静地解决问题。
8．学会让步　这并不是说要在对方面前表现出顺从，而是在有些情况下一方要保持理智。要试着平息一场风暴，并坦诚地向对方解释你的感受，直到双方达成一致看法，这才是最佳的办法。
9．共同成长　如果你的另一半取得了成就，你要伴随在他（她）的身旁与他（她）共同分享喜悦。为此，夫妻双方要互相支持，互相鼓励。
10．学会道歉　没有什么比心存怨恨更糟的了，因此如果有必要，学会及时地说抱歉。
11．公正　对于金钱、物质财富和情感，并不是说谁挣得多或谁付出得多谁就得高人一头。夫妻间应该永远像夫妻那样行事。
12．要具有创造性　不要因循守旧，要不断寻求新事物。例如共同旅游和玩耍等。
13．讲实话　沟通是对夫妻的最基本要求。双方要诚实，让你们的想法自由交流。
14．忘记过去　如果谈论过去只会伤害到双方，那么，两个人就要成熟些，一定要忘记过去的一切，着眼于未来，并为之努力奋斗。
15．永远不要带着问题入睡不要把怨气带到卧室，那样只会破坏夫妻关系。如果遇到问题，坐下来把整个事情理出头绪，说出各自的感受，直到达成一致。