秋冬护肤

【中央社台北10月15日电】随着东北季风一波波的增强，不少人都会出现瘙痒或干裂等症状，皮肤科医师提醒民众秋冬季节一些皮肤病盛行，应注意平时保养，避免过度抓痒，恶化病情，配合专科医师的指示使用外用药减轻症状。
国泰医院皮肤科主治医师林怡君指出，每年秋冬之际，就会出现如脂溢性皮肤炎、富贵手、湿疹、冬季湿疹等皮肤疾病，会有红斑、脱屑、瘙痒、干裂、出血等症状，严重影响生活品质，因此必须提早因应，采取预防措施，例如避免使用肥皂、正常作息和涂抹保养油。
林怡君指出，盛行率大约在2%至5%的脂溢性皮肤炎，在秋冬温度低和湿度低时就容易发病，如果加上心理压力和睡眠不足等因素，将使情形更严重，不但在眉毛、耳内和双颊鼻侧出现脱屑、红斑，甚至会有掉发等症状，此时就应该配合医师处方药品，同时病人也要有正常作息，避免刺激性的烟酒与食物。
至于家庭主妇常见的富贵手和手部湿疹，林怡君提醒民众，在秋冬时节更要注意保养，在处理家务时，戴上双层手套，勤用保养液擦拭，在已经受伤的部位，可以使用类固醇软膏、水杨酸软膏等，至于足部厚皮会出现干裂出血等症状，则要看是否有霉菌感染情况，再使用软化角质的尿素软膏，并更换合脚鞋袜。
老年人因表皮脂腺在秋冬分泌较少，让皮肤更显得干燥瘙痒，在小腿前侧更会有干裂、出血的症状，林怡君指出，这就是冬季湿疹或老年干皮性湿疹，有类似症状的病患，应减少沐浴次数，不使用肥皂，在浸浴时加入沐浴油，时常擦拭乳液等保养油，保持皮肤湿度，同时室内的湿度与温度也必须调整，衣物也要以柔软不刺激为原则。
林怡君最后提醒有皮肤疾病患者，不要过度搔抓，皮肤受到刺激将更容易脱屑、裂伤，甚至造成细菌感染，同时也不要自行用药，平时注意保养，有问题向医师请教，就可以好好度过秋冬季节。