如何控制儿童肥胖？

【阿根廷《号角报》五月八日文章】对肥胖儿童，家长应遵循以下原则：
（一）不要因为吃饭问题对孩子嚷嚷或吓唬孩子。
（二）给儿童准备适量而低热量的食品。
（三）不要用食品进行奖励或惩罚。（四）要克服儿童的惰性，使其生活充满乐趣，以免总想着吃。
（五）不要关死食品柜或隐藏食品。
（六）不要取笑儿童的肥胖。
（七）不要把胖儿童同其他正常儿童作比较。
（八）尽量让儿童作体力活动。
（九）大人饮食适量，儿童就会模仿。