上课晚了　孩子乐了

【美国《华盛顿邮报》8月29日文章】题：调查表明，推迟上课对青少年有益（作者　马克·考夫曼）
围绕中学上课时间对学生的影响进行最大规模调查表明，如果中学生能在有课的早晨多睡一会儿，那么迟到和旷课的可能性都会减少。
对明尼阿波利斯市的数千名中学生进行的调查表明，当该校区1997年把上课的时间从早晨7：15推迟到8：40之后，他们的睡眠更加充分，成绩有所提高，也不感到那么抑郁了。
近年来，出于财政原因和课后活动的需要，许多中学提前了上课时间。但是，这些几乎从清晨就开始上课的安排在全国引起了争议。研究表明，如果推迟上课时间，青少年会表现得更加出色，也更乐于学习新知识。新报告是迄今为止围绕这一问题得出的最全面的研究结论。
明尼苏达大学的研究人员屈莱·瓦尔斯特伦说，对3000名学生进行的类似分析还发现，如果学生们能多睡一会儿，他们在学校的表现会比较好，抑郁的迹象也会有所减少。
有些人对于推迟上课时间可能带来的好处表示怀疑。他们说，如果中学生知道他们可以在有课的早晨多睡一会儿，那他们可能就会推迟就寝的时间。
但是，瓦尔斯特伦发现，在调整上课时间前后，明尼阿波利斯市学生就寝的时间基本未变———都是晚上10：45左右。她说，由于起床的时间推迟了，这意味着他们每晚可以多睡1小时。
阿灵顿县也将实施明尼阿波利斯市1997年作出的这一调整。在该县，中学生将在早晨8：15到校上课，而不是去年的7：30。