您的孩子吃得多还是吃得少？

【委内瑞拉《新闻画报》三月十七日文章】题：您的孩子吃得多还是吃得少？
吃饭应该是一种享乐，决不应成为一场冲突。就餐时父母与孩子之间时常发生冲突的情况必须消除，不能象填鸭似的强迫孩子吃，这样做有损于儿童的个性。不要以为喂孩子吃饭只是向孩子提供维生素、蛋白质和人体所需的其他营养成分。作为一个妈妈，应该给予孩子更多的爱与充分的理解。
许多年轻的妈妈看到孩子胖乎乎，就感到非常满足，心里十分踏实。而看到孩子吃得较少，体重适中，则莫名其妙地感到不安。殊不知儿童过胖并不是健康的表现。
吃饭时，全家人从奶奶到姑姑，甚至连家里的狗都围着孩子转。小孩并不是傻瓜，他懂得怎么做能取悦大家，当然必须有好处他才肯这样做。于是全家人向他作出种种许愿。
世上有各式各样的母亲：有的对孩子过份溺爱，有的虽疼爱但不放纵孩子，也有的对孩子实行“暴政”。一位“军阀”作风很严重的母亲，不允许孩子在碗里剩一点饭，剩饭就得挨打，于是小孩乘母亲稍不注意就把剩饭倒进垃圾堆，这样做有什么好处？妈妈对于孩子个性的形成起着决定性的作用，应该尊重孩子们，不应该在他们不感觉饿的时候强迫他们进食。
儿童的食欲缺乏有种种原因，如吃饭时周围的环境、吃饭的时间，饭菜的花色品种、大人的影响等等。饮食是为了满足孩子的需要，不是为了满足家长的需要，因此不能强逼孩子，这样做只能使孩子越来越倒胃口。给小孩做的饭菜要经常翻花样，不能要求饭量同大人一样，孩子吃饭的时间也不应过于严格。
儿童厌食是受身体和心理方面的许多因素影响的。从身体方面来说，扁桃腺炎、肺结核、鼻窦炎、淋巴结炎、肠道传染病都会造成厌食。另外，甲状腺机能减退、寄生虫病、肠道过敏、缺铁、维生素过多症等也能导致厌食。至于心理方面的因素，上面我们已经提到，必须指出心理因素对儿童的食欲具有更大的影响。