电脑：隐形杀手

【法国《费加罗报》5月27日文章】题：电脑——不为人知的隐形杀手
如果自己的手腕、肩膀和脖子经常莫名其妙地感到僵硬酸痛，在你到医院里找各科大夫检查一圈之前，有必要仔细查看一下你的电脑。科技发展到今天，电脑已经成为我们最好的工具，成为比狗还忠实的朋友，可是它同样带给我们肉体上的痛苦。这种现象过去一直被人们忽视，随着电脑的日益普及，今后它还有可能给使用者带来更为严重的问题。
经常给工人看病的医生早就知道，同一个动作如果每天重复几百次，就会给人的身体造成各种疼痛，医学上叫做“肌肉—骨骼障碍”。最容易患这种职业病的是家用电器组装厂的工人，还有在鸡肉加工流水线上工作的人。如今，电脑走进家庭，进入我们的日常生活，频繁地使用鼠标和键盘，使第三产业的人也越来越多地患上这种疾病。他们当中既有领导干部，也有档案管理员。在美国，电脑引发肢体疼痛的病例1999年有7.5万例之多。
医生目前尚不能肯定电脑是造成“肌肉—骨骼障碍”的唯一原因。但是使用电脑毫无疑问容易诱发这种疾病，就像吸烟过多容易致癌一样。实际上，有两种因素可以使人患上“肌肉—骨骼障碍”，首先是工作姿势不当，肌肉反复疲劳，劳动强度太大。另外还有心理因素。人们在工作中的自我感觉非常重要。自卑、同上司不和，还有过度劳累，都容易诱发这种疾病。这类患者经常会表现出精神上的苦闷。
如果去看医生，人们通常会建议这类患者好好休息，让肌肉彻底放松，还会配合开点消炎药，或是给他按摩。如果症状持续，不见好转，那就需要敷些药膏，甚至要做手术。
医生认为，减少这种疾患的最有效办法就是预防为先。专家建议使用电脑时，应该经常停下来休息一会儿，伸展四肢，放松肌肉。