女孩子不愿上体育课怎么办

【英国《泰晤士报》11月11日报道】题：女孩子不愿上体育课怎么办？
根据英国青少年体育信托公司的最新调查，在正值花季的女中学生中，多达40％的人总是想方设法逃避体育课。
调查人员指出，青少年无疑正处在身心发育的最关键阶段，体育课在防止青少年发胖、提高身体协调能力方面有着不可替代的作用，而且体育课还有助于这些十来岁的孩子更好地认识生活中成功与失败。因此，经常逃避体育课对一个学生的一生都将产生十分不利的影响。
另一方面，女性在一生中都应更加重视自己的骨密度，否则她们更容易在后半生患上骨质疏松症。如果在学生时代讨厌体育课，这些人在成人之后也往往不重视体育锻炼。
那么，为什么正值花季的少女们讨厌体育课呢？这份调查报告说，原因之一便是学校体育课的教学项目竞争对抗性过于激烈，而这显然不符合大多数女孩的天性。实验表明，大多数女学生更喜欢那些能够让她们提高自我的项目。
另一个原因便是体育课的教学形式过于单一，往往是所有学生在一堂课上都学（或参加）同一个项目，这就使那些不太擅长于此的学生（尤其是女学生）因为感到不好意思而退却。
此外，体育课着装的特殊要求也是一个不得不考虑的重要因素。爱美之心人皆有之，十几岁的女孩子更是如此。而上体育课则必须换上又肥又大的衣服或者不太漂亮的运动鞋，这对于很多女学生来说都不会很情愿。
任何问题都应该有解决之道。英国已经开始实施一项为期四年的计划，旨在使广大女学生重新喜欢上体育课。该计划要求4000所中学的体育教师改变教学风格，开展一些能够鼓励女孩子积极参与的活动。
该计划最主要的一个内容就是教学形式多样化，让学生可以有选择性，比如学生们可以选择踢足球、打篮球、练体操、学跳舞或者是蹦床等。
值得一提的是，其中一所学校在体育课内容多样化方面很有新意，他们引进了中国的太极功。在通过抽签组成的小班中，学生们可以在体操馆内练一个小时的呼吸与动作相结合的太极功和一些气功的基本动作。一些专家认为，这种练习有助于减轻学生们的压力，是一种有益身心、没有对抗性的健身活动，非常值得在更多的学校中推广。