恐惧有益健康　过度反会成病

【中央社渥太华10月30日电】心理学家说，人类向来就受到"威胁"的训练，以害怕回应威胁是生存之道，也就是说，心存一点点恐惧有益健康。不过渥太华大学心理系教授布拉德温说，害怕的心理加剧到某种程度或变质的时候，就变成病态了。
他说，例如大多数人认为很平常的情况，你却认为极端恐怖，就叫做"不健全的焦虑症"。恐怖片里，剧中人连对邻居讲话都害怕的情况即是如此
正常的害怕心理可以训练我们应对真正的威胁，这点从野生动物的例子也可看出。马里兰州贝塞斯达国立卫生研究所的研究员史渥米说，不知天高地厚的小猴子看到蛇，目不转睛地跟它相瞪眼，通常都活不长；如果母猴教得好，凡事小心谨慎的小猴子反而不容易早死。
哈佛大学心理系主任卡林说，养成凡事稍微害怕的心理有个重要的作用：教我们明白四周环境里有些东西必须十分注意、十分小心。这本领是可以训练的。
密歇根大学中古史专家米勒教授最近才出了一本书《神秘的勇气》，从历史观点阐述畏惧心理，书中指出勇气其实是害怕的"幻影"，只不过被"荣耀化"了。
米勒研究了许多英勇武士的背景，结论是："刚猛"不是正面的特性，而是负面的特性，缺乏自省能力的人才具备这种特性。
他说："面对的可怕状况不致造成生命危险的话，我们反而认为具有娱乐效果呢！大多数我们喜欢的娱乐不就是有一点点危险吗？"