遇到危险怎么办

【俄罗斯《论据与事实》周报33期文章】题：让我们将灾难后果降低到最低程度（作者　柳德米拉·普罗沙克）
头一次住进日本饭店的人都会对一个细节感到吃惊：房间里的床头上都挂着一只手电筒。乍一看，这似乎很新鲜，其实并不足为奇。日本人虽然不能对地震未卜先知，但却深知其后果，所以能够做到防患于未然，通过各种有效措施，将地震损失降低到最低限度。
在莫斯科发生的爆炸案令不少人谈之色变。有鉴于此，我们尝试从灾难中吸取一些经验教训，设想一下所有最坏情况和恶劣环境。　危险之一：绝境难逃
地下通道、地铁站台、公共汽车、音乐厅、电梯——以上列举的所有地点都会发生危险。然而，尽管存在危险，我们却不能不乘坐交通工具，不能不出入公共场所。不过，我们至少可以避开"高峰期"，早点儿上班或晚点儿回家。总之，不要赶人多的时候。这不仅因为挤在沙丁鱼罐头般的汽车里难以脱身，还因为此刻总会有些不可思议的灾难发生，说不定旁边真放着一个可疑的、无人认领的包……所以奉劝大家最好改一下自己每天的出行计划，尽量避开高峰期。　危险之二：黑咕隆咚
黑暗并非只产生在爆炸以后。相信大家都有如下的亲身体验：如果你走在伸手不见五指的小巷里，一团漆黑的单元过道中，甚至家门口最黑暗的地方，有时会感到毛骨悚然、心惊肉跳。那么，出于对公共安全的考虑，你不妨与左邻右舍商量好，都在家门口装上照明灯。一些必不可少的措施更毋庸赘述：楼梯口灯光能亮，单元门对讲机不出现故障，地下室和楼顶门一定上锁——这些都能够有效地防止"不速之客"闯入你家中。此外，最好为自己准备一只手电筒。
危险之三：烟雾弥漫
爆炸一般会引起火灾。随之还会产生心理上的恐慌。不管你当时有多么害怕，一定要牢记两个"不能"。一是不能因为恐惧而钻入狭小的角落中，这样谁也发现不了你，等待你的不是被浓烟窒息，就是被大火烧死。二是不能吸入烟尘。火灾中的大多数死难者不是被烧死，而是被烟呛死。将任何一块湿抹布挡在鼻孔和嘴上都会缓解烟尘伤害，防止上呼吸道被灼伤。如果手头没有任何东西，则尽可能地将身子压低，使手脚触地，甚至不妨爬到安全出口处，因为这样做还有保全性命的机会。而在浓烟中生还机会几乎为零。
危险之四：碎片击伤
爆炸发生时，所有东西都可能成为令人致命的武器：橱窗玻璃，铝制和铁制物品，钢筋碎片等等。如果你近旁发生爆炸或有人开枪，那么，有一条前方打仗的原则可能适用于你：藏在最能躲避碎片的地方是最安全的。不要到处乱跑，应躺在地上，如果可能，最好躲在较大的物体后面，如石柱或桌子后面。采取最具保护性的姿势，用手抱头，手掌护着脖子，肘关节在体侧夹紧。如果有孩子，则只有一条出路——用自己的身体护着孩子。　危险之五：拥挤不堪
过度密集的人群一旦遇到恐慌或是有人突然昏厥，其后果同样非常可怕。在这一情况下应该快速行动。你要做的第一件事是除去身上携带的限制行动的所有物品，如眼镜、领带、围巾和雨伞。将鞋带系紧，把两头小心地塞入鞋内。如果周围全是破碎的玻璃，那么即使你穿的是高跟鞋也不要脱下。计划好自己的脱身路线。大家都忙着往安全的地方跑，但你必须要寻找另一个方案，因为人多的地方往往会产生拥挤。在危急情况下千万不能失去对外界环境的正确判断能力。　危险之六：手忙脚乱
在发生意外事故的时候，人们总是希望帮助遇险者。你所能做的就是将受害者运送到更安全的地方，或是替受伤者止血。但最重要的是尽快将情况告知有关部门，找到有关执勤人员。　危险之七：一味待援
当然，警察会保护我们。现在莫斯科全城都加强了戒备，仅一个地铁站上就有30名左右的巡逻者，随处都能看见士兵和警察。但千万不要因此放松警惕，平时在大街上行走时也要注意在你的视野范围内有没有危险物品，如果有，一定得告知警方。在家门前要留意有没有墙体掉灰、油漆脱落的痕迹或墙体重新上漆的痕迹。