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美特里沃斯减肥计划效果明显

字号+作者:参考消息 来源:参考消息 2000-08-20 08:00 评论(创建话题) 收藏成功收藏本文

美特里沃斯减肥计划效果明显 【美联社新泽西州特伦顿8月3日电】研究人员发现,一项异常严格的长期减肥计划能够使参与者把原先的体重减掉将近1/5,并且保持'...

美特里沃斯减肥计划效果明显


【美联社新泽西州特伦顿8月3日电】研究人员发现,一项异常严格的长期减肥计划能够使参与者把原先的体重减掉将近1/5,并且保持5年不反弹。
据拉特格斯大学和宾夕法尼亚大学的研究人员说,新泽西州、宾夕法尼亚州和佛罗里达州大约1200人正在接受的“特里沃斯行为矫正计划”已证明是美国第一项长期有效的减肥计划。
这项研究结果发表在7月一期的《国际肥胖杂志》上。
尽管多数人因不能遵循严格的规定而最终退出或被撵出这项免费减肥计划,但是研究人员发现,那些坚持下来的人在两年时间里平均减去了原先体重的19.3%。
5年后,他们仍然比减肥前的体重轻17.3%。布朗大学心理学教授、减肥与糖尿病研究中心负责人雷娜·温说:“这项计划使10%的人5年以后仍能保持在减肥目标的95%之内,相当令人惊讶。”
设在费城郊区特里沃斯的这项减肥计划是由宾夕法尼亚大学医学院减肥研究专科诊所负责人艾伯特·斯顿卡德博士和曾减肥45公斤并一直保持到1998年去世的戴维·泽利奇于1970年发起的,减肥者自愿参加。

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