想长寿保肝脏

【俄罗斯《共青团真理报》7月7日文章】题：要想长寿，必须保肝脏
美酒佳肴人人喜爱，但很少有人想到，对我们的肝脏来说，这每一杯酒，每一口菜都是一次打击。肝是天生用来解毒的，因此肝脏内积存有废渣、胆汁、沙粒、钙盐、小结石及其他一些脏东西。使用抗生素治病最先伤及的是肝。前不久研究人员已发现，气喘和呼吸困难同肝的“工作情况”有着直接的关系。
肝是新陈代谢和能量平衡的主要调节器，就重要性来说，它是仅次于心脏和大脑的第三大器官。整个机体，尤其是免疫系统是否正常直接取决于肝的状态。
专家认为，12～60岁年龄段的人可以，也应该接受洗肝疗法，这对保护肝脏大有裨益。那些生活节奏紧张、工作压力大且抽烟喝酒的人最需要洗肝。得过结肠炎、肝炎和有过敏症的人也需要洗肝。但患有肝硬化、病毒性肝炎、严重的心血管疾病、溃疡及一些肿瘤患者不适合洗肝。