心情宽厚益健康

【路透社英格兰利兹6月18日电】利兹大学一位心理学教授正在开设一门帮人忘记仇恨的课程。
45岁的肯·哈特教授说：“我们心中的仇恨好似癌症。”他还说，压抑仇恨可能导致高血压和冠心病等。
70个英国人参加了哈特在伦敦举办的讲习班。学生们以8—10人为一组参加两小时的讲习班，每两周拜访导师一次。在这些学习如何宽恕的人当中，有的曾被抢劫，有的曾遭欺侮，有被抛弃的丈夫，也有受到虐待的妻子和被强奸的妇女。
哈特说，他的小组事先记下了学生的健康状况和心态。课程结束时，他们将密切关注学员的情绪、健康、心态和精神。