适量饮啤酒可能更有益健康
【法新社巴黎4月28日电】拿走葡萄酒吧——毕竟,啤酒才对你的健康有益。
荷兰科学家认为,偶尔喝一杯啤酒实际上有利于你的心脏,而且效果比红葡萄酒还要好。由于大量的研究指出红葡萄酒的益处,红葡萄酒现在几乎要取得健康饮品的身份了。
啤酒之所以对身体有益,是因为啤酒中含有能阻止高半胱氨酸在身体中积聚的维生素B6。高半胱氨酸是一种可能增加罹患心脏病危险的氨基酸。
荷兰TNO营养和食品研究所的科学家,对11名年龄在44到59岁的健康男子进行了研究。这些男子分别在晚餐时饮用一杯啤酒、红葡萄酒、白酒和矿泉水。
每名男子在为期3个星期的实验期间,每天在晚餐时间喝相应的饮料,在这期间他们从食品中摄入的营养是相同的。
研究小组在最新一期英国医学周刊《柳叶刀》上发表的一封信中说,喝啤酒者体内高半胱氨酸的含量没有增加,而喝红葡萄酒和白酒者体内高半胱氨酸的含量分别增加了8%和9%。
研究人员指出,从统计上说,“高半胱氨酸含量增加8%到9%,相当于患心血管疾病的几率增加10%到20%。”
他们指出,喝啤酒者血液中维生素B6的含量增加了30%,而饮用红葡萄酒和白酒者血液中维生素B6的含量分别增加了17%和15%。不过研究人员强调,饮用啤酒的好处是在接受实验者“适量饮酒”而不是在过量饮酒之后出现的。

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