世界卫生组织提出人体健康标准
【香港《华侨日报》8月30日报道】人体怎样才算达到健康的程度呢?以往医学界曾从人的精神状态,外在表现和器官实质等3方面的标准来衡量,但比较笼统。最近,世界卫生组织经过研究分析,归纳总结出人体健康的10条具体标准。
以前医学界认为,一个健康人的精神状态,可以化为一种特殊的能力,使人在处理日常事务上既敏捷又有条不紊,对突然增加的压力适应性较强,而在外表上要表现出活跃,时常精神焕发,对事物兴致很高,对人热情,不会时常被情绪所困扰,至于实质上,则是整个身体各部分都很舒畅,神经系统,呼吸与循环系统,以及其他器官,无不安然协调,全无障碍。
世界卫生组织最近具体提出的人体健康十条标准是:①、有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张,②、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔,③、善于休息,睡眠良好,④、应变能力强,能适应环境的各种变化,⑤、能够抵抗一般性感冒和传染病,⑥、体重得当,身材匀称,站立时,头,臂,臀位置协调,⑦、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎,③、牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象,⑨、头发有光泽,无头屑,⑩、肌肉,皮肤富有弹性,走路感觉轻松。

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