锻炼可防乳腺癌

【美联社芝加哥１０月２５日电】迄今有关锻炼防患乳腺癌的最大规模的一
项研究发现，每天锻炼１小时甚至更长时间的妇女可使她们罹患乳腺癌的危险降
低２０％。
在最新一期《内科学文献》月刊上发表的这项研究报告以及越来越多的证据
表明，锻炼可对预防乳腺癌起作用——尤其是最容易患这种疾病的年龄较大的妇
女。１９９７年开展的一项规模较小的研究表明，每周至少锻炼４小时的妇女罹
患乳腺癌的可能性可减少约１／３。
最新发表的这项研究报告的主要作者、波士顿布里格姆妇科医院的一位研究
人员贝弗利·罗克希尔说：“所有的证据都表明，妇女积极从事身体锻炼没有任
何坏处。”研究人员认为，锻炼可以防患乳腺癌的原因在于，它可降低妇女体内
雌激素的水平。罗克希尔说，有证据显示，雌激素可刺激乳腺细胞的生长，从而
增加乳腺组织癌变的危险。这项最新的研究结果是以在全国１２万多名年龄在３
０至５５岁的妇女中开展的一项长期健康调查为依据进行分析后得出的。