如何预防哮喘病发作

【中央社新加坡８月１日电】哮喘病专家指出，家族有哮喘病史的妇女，如
果在怀孕前就采取防范措施，包括不要吃花生等，将来孩子患哮喘病的机会就会
减低。
新西兰哮喘学会会长梁以仑表示，这些生育前的防范措施包括：不要铺地毯
、不要养猫、不要吸烟、不要吃花生、不要喝咖啡。
至于婴儿出世后，他强调，产妇一定要以母乳喂婴儿。如果孩子有哮喘病，
应避免吃任何含有鸡蛋的食品至少３年，并完全避免吃花生。另外，也要尽量减
少让孩子喝牛奶和吃麦片食品。
他说，不让孩子吃任何含有鸡蛋的食品３年，孩子的哮喘病一般就不会复发
。牛奶和麦片食品对哮喘病的影响较小，孩子迟早会摆脱这类食品的“折磨”，
但花生则千万碰不得。
他说，如果孩子对花生敏感，千万不要尝试让孩子适应，因为过敏反应可能
会越来越严重，甚至造成死亡。
他表示，扩张气管的药物，在哮喘发作时，可迅速使气管扩张，不过长期使
用这类药物只会使病情恶化。要控制哮喘病，应采取预防哮喘发作的药物。
他说，很多哮喘病人认为自己和别人不同，而且不敢尝试去运动，其实有不
少奥林匹克得主患有哮喘病。因此，在新西兰，为了纠正人们以为哮喘病人不宜
运动的错误概念，本身有哮喘病的运动员受邀上电视，让人们知道即使患有哮喘
病，还是可以运动的。
他还说，很多人以为要减少哮喘病发作，就必须以大的吸尘器打扫卫生，其
实关键不在于吸尘器的大小，而是吸尘器的过滤网。好的吸尘器应该在排出口前
有个过滤网，这样才能有效防止吸入的微粒再度排出。
在新西兰，约有３０％的儿童患有哮喘病，是世界上患病率最高的国家之一
。在２５年前，因哮喘病而死亡的比例也很高，大约每１０万人就有６人死于哮
喘病。不过由于人们大力推广有关哮喘病的教育和宣传活动，提高人们对这种疾
病的认识，现在新西兰的哮喘病死亡率只有美国的一半。
他表示，哮喘病人有日渐增加的趋势，这和环境污染无关。事实上，越发达
的国家患病人数越多，因为富裕的家庭喜欢铺地毯，而要避免哮喘病，无论多富
裕，都不要铺地毯。
据估计，女性哮喘病人有３０％在怀孕初期的前３个月，病情恶化。
新加坡中央医院呼吸系统和危急病学专科医生陈育钦则在一个医学讲座上说
，另外３％的孕妇则刚好相反，哮喘病情会在怀孕期间好转，目前医学界还是不
清楚它的原因。
她说，虽然患上哮喘病的人多数是年幼的小孩，但是任何年纪的人都可能患
上这种病。目前，新加坡约有１０％的成人患哮喘病，患有哮喘病的儿童约占２
０％，并有逐年不断上升的趋势。
她表示，在治疗哮喘病方面，成人和儿童一样，须遵守医生的指示定时使用
类固醇嗅吸剂，以控制病情和预防哮喘病发作。
她说，没有医学研究显示类固醇嗅吸剂会伤害胎儿的成长，因此女性患者怀
孕期间应继续使用药剂控制病情，以预防发病而导致胎儿无法获得足够氧气，影
响胎儿的健康，甚至造成生命危险。