唠叨：女性心理健康润滑剂

【巴黎《欧洲时报》３月２０日文章】题：唠叨：女性心理健康润滑剂
日本一位著名心理学家对５７００名２４岁以上的女性调查发现，半数以上
的年轻妇女喜欢跟她们的丈夫或者好友倾诉内心的痛苦和烦恼，但她们的身体都
比较健康。相反，约有１／３的女性是以酗酒、吸烟及服安眠药等方式来解决压
力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。这
是因为前者消除了女性心理上的压力，维护了心理健康，后者不但未消除心理上
的压力，还使这种心理压力超过了承受能力，导致不良后果。
由于社会的进步，现代妇女走上了自强自立的人生道路，她们不但承担工作
和社会的重担，还要照顾好家庭，工作强度大，休息娱乐时间少。从心理健康的
角度讲，这样女性精神压力大，她们必须通过各种方式来努力减轻压力。唠叨就
是女性自我减压的方式，这与心理学上的宣泄治疗是相似的。
作为具有高级思维和丰富情感体验的人类来讲，语言交流是最重要的方式，
妻子爱唠叨，表明其心理上已有明显的压力。与丈夫或亲近的人唠叨，是一种特
殊的感情求助法，是一种心理自我调节机制，是对压力作出的正常应激反应，它
有助于避免不良心理因素所引起的一些心身疾患。因此，丈夫应当耐心地倾听并
利用机会引导妻子唠叨。