孕妇作适当运动有利于婴儿健康

日本一营养教研组对一百只老鼠进行的试验得出了这样的结论
【日本《读卖新闻》六月二日文章】题：孕妇运动，增强胎儿体质，断奶顺利
东北大学农学部营养化学教研室（木村修一教授）调查了妊娠中母亲做适当的运动对婴儿体力与健康的影响。他们在使用老鼠做的实验中，搞清了妊娠过程中，做适当运动的母亲生的婴儿比不运动的母亲生的婴儿，生存率高近两倍。从而得出结论：孕妇参加运动会增强胎儿的体力。
哺乳类因为长时间在母体内哺育胎儿，所以，孕妇的健康状态对胎儿的健康是有影响的。木村教授等人使用大约一百只老鼠，调查了从妊娠——出生——断乳期间，运动的和不运动的老鼠生下来的大约一千只幼鼠的体力和体质等等。结果，每天不断运动的母亲所生的婴儿，在生长发育期的第十四天（老鼠的断乳是第二十一天）断母乳，只靠人工饲料生长，全部都活下来了。但是，在妊娠过程中几乎不运动的老鼠所生的幼鼠在相同的条件下存活率只达百分之五十到六十。第十四天断乳的时候，全部幼鼠一到两天之间什么也不吃，打不起精神，然而，运动的老鼠生下的幼鼠从第十六天左右开始喂人工饲料，第十八天恢复元气顺利生长。另一方面，不运动的老鼠生下的幼鼠即便开始喂人工饲料，体力也恢复不过来，近半数依然很弱，进而死亡。
就出生后到断乳期这段时期，分成“运动群”和“非运动群”调查了母子情况，发现不断运动的老鼠乳腺发育良好，用其乳汁哺育的幼鼠的发育也非常好。相比之下，不运动的老鼠乳腺发育不好，幼鼠的体重也比“运动群”少百分之十到十五。
木村修一教授说：“关于‘孕妇的运动’确实从很早就有这种说法。虽然老鼠的情况与人的情况可能不完全一样，但实验结果和反对孕妇过多活动身体的倾向相反，母亲进行适当的运动，不妨说对胎儿反倒是有好处的。”