美联社记者谈日本人民饮食的变化
说由于吃西餐,人民身体长高了,健壮了,但随之而来的是大肚子、心脏病和癌症患者增多
【美联社东京三月三日电】(记者:吉姆。艾布拉姆斯)在日本,一个典型的机关职员每天的食谱是:早点是鸡蛋、烤面包和咖啡;午饭是配菜的中国面条;晚饭是肉和米饭,饭后喝上一瓶啤酒或一杯米酒。
日本的饮食,过去以米饭和鱼为主,如今已成为世界上饮食最丰富、最均衡的国家。就象十九世纪封建的日本采纳西方的技术变成现代国家一样,第二次世界大战后的日本人由于喜欢吃西餐而变得身材高了,从某些方面说也更加健壮了。
因为营养不良而导致的罗圈腿病已基本上杜绝。饮食的改善也消灭了四十年前的主要病症肺结核。
但是,现在人们越来越担心的是,因吃过多的脂肪和盐而造成的西方流行的大肚子病和心脏病。
日本是个多山的岛国,牧场很少,加之佛教禁吃肉食,因此日本人直到十九世纪末几乎没吃过牛肉。
但是,日本人饮食真正发生变化,还是从六十年代国家开始繁荣起来的时候开始的。
农业省公布的数字表明,从一九六○年到一九七八年这一期间,每年大米的消费量已从一百一十四点九公斤减到八十一点六公斤,而牛奶和奶制品的消费量却从二十二点三公斤增到五十九点三公斤,肉的消费量从三点四公斤增到二十点八公斤。
二十年前,几乎所有动物蛋白都是从鱼中摄取的,而今由于规定了二百海里捕鱼区,鱼价上涨,鱼已为非鱼制品取代。人们的饮食也追求多样化。
许多美国饮食专家如今要人们少吃糖和脂肪,象日本人那样多吃饭。因为日本人是世界上寿命最长、体型最瘦的。
厚生省营养科官员足川周治说:“第二次世界大战以后,日本的吃食非常的糟糕,所以人们自然想模仿西方的饮食习惯。”
他说:“现在,我们必须开始告诉人们,我们已经走得太远了。
现在是西方开始学习日本人的饮食习惯的时候了。”
足川周治说,政府忧虑的另一个问题是,患心脏病和癌症死亡的人增多了。心脏病与饮食食盐过高有关。随着动物脂肪消费量的迅速增加,这两种病也在迅速增加。
官员们说,由于吃速溶食品和快餐食品,青年人的胆固醇在急剧增加。

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