如何教育孩子不抽烟
【美国《基督教科学箴言报》7月29日报道】题:如何教育孩子不抽烟
*让孩子知道你对抽烟的看法。孩子想知道哪些事该做,哪些事不该做。如
果你不告诉他们,他们就无法知道行为的准则。
*孩子确实会听取父母的意见。他们开始时也许会抗拒,但到了就冒险性行
为做决定时,他们会重视并运用父母给他们的明确信息。
*不要以为学校的教育会使孩子知道不应抽烟。他们可能会听说抽烟危害健
康,但往往认为自己绝不可能因此受害。
*动之以情。告诉孩子,如果他决定抽烟,你会感到非常痛苦和失望。这比
同他理论吸烟对健康的危害更为有效。
*孩子们经常把同龄人之间的风气造成的压力作为抽烟的借口。重视这个理
由,但要帮助孩子认识到,他们要为他们自己的行为负责。
*做出好的榜样。如果你抽烟,那就得抛开你自己对烟的感情,并明确指出
你不希望孩子抽烟。
*如果有亲戚抽烟,告诉他们不要把烟给孩子。
*不要认为抽烟不如其他冒险性行为危险。许多研究发现,抽烟往往很快导
致健康和社会问题。如果孩子十来岁时就开始抽烟,那他一般会形成20年的烟
瘾。
*为把香烟清除出孩子的生活环境而努力。坚持送孩子去禁烟的学校上学。
如果社区商店向孩子出售香烟,应提出抗议。
*无论什么时候干涉,都不嫌太早,也不嫌太迟。有些孩子在7—9岁之间
第一次抽烟,甚至那些已有好几年烟龄的孩子也能在帮助之下戒烟。

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