室内花草使你神清气爽

【俄新社７月２８日专稿】题：室内花草魅力无穷
几乎每个人都有心烦意乱和郁郁寡欢的时候，而且出现这种情况的时候往往
毫无根由，即使是家庭温馨和睦、同事关系融洽、天气晴好、身上不痛不痒之时
也会有忧郁生出。为了排解郁闷，许多人就会自找乐子，比如阅读自己喜爱的书
；看看电视；出户散步，甚至还可以小饮几杯。然而，这些都非解决问题的常法
。原因何在？
在人类进化的漫漫长河中，人类一时一刻也离不开植物界。开天辟地时至今
，人体一直在不断接受各种植物的“馈赠”。如果一个人日复一日、年复一年地
处于同植物的绝对隔离状态，那么人体，首先是大脑就会生出麻烦：无缘无由的
坏心情相随而至。每个人都懂得，多一些郊游、多一些林中散步对身体和美好心
情大有裨益。然而，现代生活节奏极快，时间极少，向哪里去找时间投入自然怀
抱接触绿色呢？
不要紧，在室内养花养草能帮助诸君带来上佳心情，从而保持健康。花草能
在室内造成良好的小气候。在用钢筋水泥预制板盖成的现代化大楼里空气湿度要
大大低于正常标准，与沙漠内相差无几。而一种叫莎草的植物能创造出奇迹，将
沙漠变绿洲。莎草喜水，因此应把盆栽莎草置于深水槽中。各种房间均适宜摆放
喜水花草，它们能使室内空气处于极佳状态。
许多适于室内养植的花草具有杀菌功能。如果房间里摆放一些盆栽柑桔、迷
迭香、香桃木、吊兰等，空气中的细菌和微生物就会大大减少。天门冬能消除室
内也常有的重金属微粒。
人在窒闷的房间里感觉憋闷自不待言，原因不是室内氧气不足，而是负氧离
子奇缺。当室内有电视机或电脑开动的时候，负氧离子会迅速减少。有许多可以
室内养植的花草能产生负氧离子，使室内空气清新，呼吸轻松。这些花草就是柏
木、侧柏和柳杉。庭院内栽植此类植物能给屋内造成一种有益于健康的小气候，
因为此类植物同样具有杀菌性能。如果室内面积太小，不宜于栽植侧柏或柳杉，
不妨换换种类，养植一些形小低矮的植物，如仙人掌之类。目前，西方盛行在阳
台上养植云杉和其他低矮的针叶树，它们能让室内充溢着使人感觉神清气爽的树
香。