对“三明治”一代的忠告

【美国《行列》周刊６月２８日一期文章】题：你是“上有老下有小”需要
你照顾的人吗？（作者  乔伊斯·布拉泽斯）
我的朋友今年５１岁，是３个孩子的母亲。她最小的孩子仍在读中学。她的
另外两个孩子将在半年之后结婚，这虽然是好消息，但却意味着她在承担会计事务所办
公室主任一职的同时还必须设法帮助实现她子女结婚的计划。
与此同时，她８０岁的母亲单独居住在另外一个地方，身体不好，经常需要就
医。
我的朋友是“三明治式一代”（指上有老下有小均需照顾到的一代人──本报
注）中的一员。这一代人既要抚养子女，又要照顾年迈的父母，没有多少时间来顾及
他们自己。今天在美国有７００万人正在担当无报酬的义务照顾他人者，其中７５
％是妇女。这些人也许不同他们的父母住在一起，但是他们把爹妈放在心上。他们的
负担很重，承受的压力很大。
随着６５岁和６５岁以上的人口预计到２０１０年将增加１５％（增加到３９００
多万人），他们的子女──生育高峰期出生的一代人──预计将成为有史以来承受压
力最大的一代人。一对夫妇照顾他们父母的时间很可能要超过照顾他们子女的时间。
由于生育高峰期出生的一代人倾向于推迟生育时间，因此，需要照顾老人的那些人中
有许多人同时也需要抚养他们的子女。
如果你目前感到像三明治一样被夹在了中间，受到的压力很大，或者认为你将会
面临“上有老下有小”需要你照顾的困难局面，那么你就需要计划一下在为你的配偶、
子女和你本人尽责的同时如何帮助你的父母。在这些关系中保持平衡可能是对你的一个
挑战。
照顾父母可以产生一种新型的相互关系，这种相互关系是以父母接受越来越多的照顾
和我们承担越来越多的责任为基础的。
有了这种相互关系，我们就会懂得，尽管我们像三明治一样被夹在中间，承受的压
力很大，很不舒服，但是这实际上可以说是一种荣幸，是对过去和未来的欣然接受。