《日本经济新闻》报道：东京瓦斯公司对职工实行健康管理

【《日本经济新闻》三月十日报道】题：实行健康管理使职工“变得年轻”，开出与体力相适应的“处方”
在产业界，增进职工健康的运动正在兴起。
东京瓦斯公司的“增进健康运动”的特点是，把全体职工分成三个组，即“健康组”、“要注意组”和“疾病组”，制定出分别与各组情况相符的“处方”。
在分组时，采取如下办法：首先，以全体职工为对象进行定期健康诊断，根据诊断结果分成健康人和患病者。在健康人中，对四十岁以上的人实施成年病病情检查。诊断结果被断定为有病的人，同在定期健康诊断中确诊患病的人一起组成“病号组”。在成年疾病病情检查中未见异常的人，与三十九岁以下的健康人一同接受体力测定。以这些结果为基础，进行健康好坏和体力大小的综合评定，然后分别组成“健康组”和“要注意组”。
“健康组”由于在健康管理上没有突出的问题，要求他们专心致志地增强体力。除了一如既往地请他们积极参加车间的体力锻炼活动和全公司的体育文化活动之外，还进行：一、体力年龄返老还童运动；二、中老年特别体力检查等。
所谓体力年龄返老还童运动，就是使职工到了六十岁即退休年龄时，使体力年龄恢复到五十五岁以下。当然，使体力年龄一下子返老还童是不可能的，因此，要分别制定出各年龄等级可以完成的目标，一面证实对这一目标的完成进度，一面要求职工努力增强体力。各年龄等级可能实现的目标的具体情况是，现年三十岁的人体力年龄达到二十七岁，五十岁的人体力年龄达到四十五岁，考虑使每人的体力年龄比实足年龄年轻一成以上。
体力年龄返老还重运动的着眼点，在于按各事务所和各车间具体制定适合每个人体力的运动计划，并遵照这个计划开展活动。例如，各车间现在已实施做广播体操制度，但由于这是舒展筋骨的轻微运动，仅靠此不足以使体力增强。因此，已考虑在把广播体操作为基本运动的同时，还要加入适合每个人体力特点的运动。此项计划的负责人认为，跳绳和场内马拉松等有可能成为主要运动。为了使体力年龄返老还童运动长久坚持下去，需要建立体制。因而，除在各车间安置增进健康运动领导人之外，为了使这一运动发展成为全公司规模，已考虑有效运用“自我观察制度。”这一制度最初是为启发职工自觉性而制定的。这一制度的要点是：与上级交谈，提出能力开发目标，自我评定执行结果，同时请上级帮助评定。而且，还要同增强体力联系在一起、作为制度建立起来。中老年特别体力诊断是在职工分别到四十岁、四十五岁、五十岁、五十五岁等年龄时实施的，中心是：一、由运动生理学专家进行体力测定和具体增进健康运动指导；二、由保健医生指导饮食生活。对四十岁以上的职工每到一定年龄就进行这种体力检查，是由于有关人员认为，中老年人与年轻人不同，体力容易衰退，而且人与人之间形成很大差别，应分别进行检查。
“要注意组”是由下列人员组成的：一、心电图发现轻微异常者；二、过胖者；三、体力特别差者等。他们都需要采取适度的运动疗法或饮食疗法，只要很好地照此去做，就能很好地恢复健康。因此，为了对这部分人进行极为细致的个别指导，决定每半年开设一次“增进健康教育”课，请他们参加。医师、运动生理学专家、保健医生届时到场授课。
“疾病组”成员的首要任务是快些治好疾病。所以，把病状轻微的人和病情严重的人分成等级，根据病情轻重在车间要加以注意，在保健医疗中心要进行个别管理。
东京瓦斯公司已开始把“增进健康运动”作为人事劳动方策之一加以重视。他们这样做的理由有三条：
第一，由于职工的老年化。中老年人增多将使成年病患者增加、职工的平均体力下降。这样一来，不仅是职工本人的不幸，而且对公司也是很大的损失。因此，为“未雨绸缪”，争取主动，东京瓦斯公司才开始开展职工增进健康运动的。
第二，由于最近成年病开始增加。从一九七五年以来，该公司总计病休日数有增多的倾向。其中，消化系统疾病、循环系统疾病、癌、痈、腰痛、肌肉痛等患者所占比例增大了。这类成年病多数是由于运动不足、体力和脑力的紧张程度加重及营养过多等造成的。因此，他们认为，需要从身体各器官的机能尚未减低的年轻时候开始就从事增进健康运动。
第三，职工的平均体力已显示出减弱的倾向。但是，只要努力，即使是老年人也能保持年轻的体力年龄，因而才产生了如下想法，即使增进健康运动形成制度、以便达到平均体力年龄变年轻的目的。