看恐怖电影可减轻工作压力

【中央社伦敦４月１３日电】你感到工作有压力吗？根据英国一所大学的教
授研究发现，看一场恐怖电影可减轻工作压力，效果将远胜于参加一些传授如何
放松的讲习班。

危机管理学教授鲍尔说，人们在感受到工作压力时，与其试图通过放松的技
巧来应付压力，不如激励自己去面对充满压力的现实。

鲍尔说，从事运动或观看恐怖电影等娱乐活动，有助于缓解压力。