美满婚姻的标志

【德国《妇女》双周刊１１月５日一期文章】题：婚姻幸福的检查方法　　
起初双方都只有一个愿望：共同建立一个美满的家庭，白头到老。但是，这只是美好的愿望。事实上每３对夫妻（在大城市中甚至是每两对夫妻中）就有一对离婚。不幸的人们说，婚姻没有成功的保证。但是，美德两国研究夫妇关系的专家对婚姻美满的家庭作了调查，并得出一个令人吃惊的结论：他们都有一种特定的交往方式把他们连结在一起。在结交之初人们就可以看出来这种关系能不能持久。　　
忘掉过去　美国家庭心理治疗医生尤·沃勒斯坦说，只有能够忘记不可改变的东西（即自己的和伙伴的过去）的人，才能够共享幸福的生活：“只有完成了这一任务，双方都同家庭、自己的童年或者以前与异性的关系保持适当的距离，他们的婚姻才会有坚实的基础。”这种强烈的相依感可以使一对相爱的人经受得住一切外部诱惑。　
　自己的兴趣　
美国心理学家诺塔里乌斯和马克曼认为，“使一对伴侣产生问题的不是他们之间的差别，而是处理这种差别的方式”。不同的需要和倾向可以丰富爱情，使相互关系富有吸引力，令对方对自己感兴趣。许多保持了多年婚姻关系的人承认，他们在家庭之外有自己的兴趣和活动。　　
有争论好好说　如果冲突不能得到澄清，双方关系就会蒙上阴影。处理这种事的艺术不在于避免争论，而在于正确地论理。例如，你可以为自己讲话，但不要对他（她）痛加指责。你可以说“你刚才回来太晚了，打扰了我”，而不要说“你总是让我等你”。　
　保持一定的习惯早餐他为她调好咖啡，每个星期去电影院看一场电影——要使幸福长久，爱情需要重复一些事情。心理学家玛加蕾特·辛德勒在她的著作《今天已经吻过了吗——爱情需要规矩》中说：“一定的规矩对于相互关系是重要的，因为规矩把感情变成固定的形式，使人有相属感和安全感。尤其是在危机时期它可以起支柱的作用。”　
　善于谅解　
美国心理学家约翰·戈德曼对上千对夫妇作了心理测试，从中找出了每对好夫妻的精髓是：双方都乐于用夸奖和温馨的话语使关系好上加好，每一次恶化，即每一次争吵过后，都用５倍的殷勤和让步来弥补。戈德曼统计证明这一公式是有效的。多年后他又给被测试过的夫妻寄去了调查表，结果发现，一开始就没有遵守这一规则的人都离了婚。