强过硬汉的女铁人
【德国《星期日图片报》10月19日报道】题:比任何男子汉都硬的铁娘子
她又创造了一项新的世界纪录。这已经是第7次了。阿斯特丽德·贝内尔的表现令人难以置信:游泳19公里,骑自行车900公里,跑步211公里,三项运动一口气完成,中间没有真正的休息,只是在更换汗湿的衣服时稍微停顿一下。
五倍超级三项全能运动是世界上最困难、最富有挑战性的运动项目之一,能坚持到终点的运动员全世界不过20个,而阿斯特丽德·贝内尔又是其中最优秀的,比任何男子汉都强。她仅用了74个小时就完成了1130公里的全程,把迄今为止的世界纪录又提高了两个多小时。
阿斯特丽德·贝内尔身高1.66米,体重50公斤,身材不高却结实有力。令人不得不啧啧称奇的是,她今年已经40岁,是3个孩子的母亲,丈夫是一名医生。她每天进行3个小时的训练,除此之外就是照顾孩子,操持家务。全家的爱好是读书和上电影院,过着十分普通的生活。阿斯特丽德·贝内尔参加三项全能运动的最初动机是为了戒烟。当时她只有22岁,却一上楼梯就气喘吁吁。医生建议她多运动。这样, 她戒掉了烟瘾,却又染上了“运动瘾”,而且程度更深。她先是慢跑,接着是长跑,然后是三项全能,双倍三项全能、三倍三项全能,最后是五倍超级三项全能。阿斯特丽德·贝内尔的目标越来越高,成绩也越来越好。发掘自身潜能极限的强烈欲望促使她不断向上攀登。在开始训练12年之后,她打破了第一项世界纪录。
对自己在铁人运动中遭遇到的种种挑战,阿斯特丽德·贝内尔认为很难用言语描述出来。“它使我在一个完全是个人的世界里感受到一种自由。”阿斯特丽德·贝内尔说:“当我在暴风骤雨中骑车穿行或者在逆着海浪游泳时,我是在同自然力作斗争。但在三项全能的大多数时间里我十分放松。”
阿斯特丽德·贝内尔对自己身体器官的运转情况了如指掌,她甚至在怀孕8个月时参加了一次初级三项全能运动,游了500米,骑车25公里,跑步5公里。她成功地完成了全程,没有发生任何问题。
尽管她为成功付出巨大努力,进行了艰苦的训练,但她优异的成绩却不能仅仅归因于训练。基尔大学运动医学专家托尔斯滕·格尔克认为这与人体的生理条件有关。

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